Complément alimentaire

Cette catégorie est consacrée aux compléments alimentaires en général. Vous y trouverez du tongkat ali longjack, mais aussi la version au féminin, le kacip fatimah par exemple. Tous nos compléments aliments sont soigneusement sélectionnés. Nous proposons un large choix de compléments naturels, pour hommes et pour femmes, pour différents besoins.

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Colostrum IgG6 - 30 capsules de 300mg

30 capsules, avec chacune une dose de 300 mg de colostrum IgG6. Ce complément est riche en immunoglobulines, qui sont essentielles pour renforcer le système immunitaire. Le colostrum, souvent appelé "premier lait", est récolté après la naissance des bovins et est reconnu pour sa concentration élevée en anticorps et en nutriments bénéfiques. Ces capsules...

33,27 $

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Séné + Rhubarbe + Plante de thé - 30 capsules x 450mg

30x capsules de Senna Plus (Séné) 450mg Chaque capsule contient 288mg de Radix Rheum Palmatum + 121.5mg de Folium Cassia Senna + 40.5mg de Folium Camellia Sinensis (Camélia)

33,27 $

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Chlorella - 300 tablettes x 250mg

200x tablettes de 250 mg de chlorella. Complément alimentaire concentré qui offre une source riche en chlorophylle, en protéines, en vitamines et en minéraux, aidant à détoxifier le corps, renforcer le système immunitaire et améliorer la digestion.

28,82 $

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150mg Spiruline + 50mg Chlorella - 300 tablettes

Combinaison de spiruline platensis et de chlorella. Chaque tablette contient 150 mg de spiruline + 50 mg de chlorella. Ces tablettes offrent un profil complet d'acides aminés, renforcent les apports en vitamines et minéraux, et augmentent la présence d'antioxydants et de chlorophylle

51,08 $

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DXN Graines de nigelle cumin noir 30 capsules de 350mg

30 capsules de graines de nigelle (Nigella Sativa), combinées avec du poivre noir (Piper Nigrum) et du clou de girofle (Eugenia Caruophyllus) pour un maximum de bienfaits.

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DXN Mengkudu Morinda citrifolia Noni - 30 capsules 350mg

30 capsules de 350mg de Morinda Citrifolia, appelé aussi Noni. DXN Mengkudu 30 capsules. Le Noni est traditionnellement utilisé en Asie et en Polynésie.

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DXN Scelium Schizophyllum Split Gill Sugikikurage

30 capsules de 350mg de Scelium Schizophyllum, appelé aussi "Split Gill" ou encore "Sugikikurage" en japonais.

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DXN Fomes Tinder mushroom Amadouvier Polypore allume-feu

30 capsules de DXN Fomes fomentarius. Aussi appelé Amadouvier en français, ou encore Polypore allume-feu et Tinder mushroom.

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DXN Zhicurcu Curcuma Longa Xanthorrhiza

30 capsules de 350mg de Curcuma Xanthorrhiza + Longa (rhizomes). Puissantes propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes et bien plus.

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DXN café blanc Zhino champignon Ganoderma reishi

DXN café blanc Zhino - Café champignon Ganoderma 12 x 28 grammes

DXN café Lingzhi à base d'extrait de Ganoderma (champignon Reishi). Chaque pack contient 12 sachets de 28 grammes. Un café blanc au goût unique avec de nombreux bienfaits liés au Ganoderma.

27,81 $

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DXN Zhi Mocha café moka champignon Ganoderma chocolat 20 x 21 grammes

Découvrez DXN Zhi Mocha, une délicieuse boisson qui combine le goût du café et du chocolat. Mélangée avec de l'extrait de Ganoderma, cette boisson offre une saveur unique et crémeuse. Chaque paquet contient 20 sachets de 21 grammes.

27,81 $

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Les bienfaits des compléments alimentaires

Les compléments alimentaires peuvent offrir une variété de bienfaits pour la santé, selon leurs ingrédients spécifiques et leur objectif. Il est important de noter que les compléments alimentaires sont conçus pour compléter l’alimentation et ne sont pas destinés à remplacer une alimentation variée et équilibrée. Voici quelques-uns des bienfaits les plus couramment associés à l'utilisation de compléments alimentaires :

Comblement des carences nutritionnelles
Soutien au système immunitaire
Amélioration de la santé de la peau, des cheveux et des ongles
Soutien à la santé osseuse
Amélioration de la performance et de la récupération sportives
Soutien à la perte de poids
Amélioration de la santé mentale et du bien-être

Des compléments contenant des oméga-3, du magnésium, ou certaines vitamines du groupe B peuvent contribuer à améliorer la santé mentale, réduire le stress et l'anxiété, et favoriser une meilleure qualité de sommeil.

Les risques des compléments alimentaires

Bien que les compléments alimentaires puissent offrir de nombreux bienfaits lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils ne sont pas exempts de risques. L'utilisation inappropriée de compléments alimentaires peut entraîner des effets secondaires, des interactions médicamenteuses, ou d'autres problèmes de santé. Voici quelques-uns des risques et précautions à considérer :

Surdosage et toxicité : un apport excessif de certaines vitamines et minéraux peut être nocif. Par exemple, un surdosage en vitamine A peut causer des dommages au foie, tandis qu'un excès de fer peut entraîner des problèmes cardiovasculaires. Il est important de ne pas dépasser la dose journalière recommandée et de consulter un professionnel de la santé pour établir les besoins individuels.
Interactions médicamenteuses : Les compléments alimentaires peuvent interagir avec des médicaments prescrits, réduisant leur efficacité ou exacerbant leurs effets secondaires. Par exemple, le millepertuis peut interférer avec l'efficacité de certains médicaments contre la dépression, la contraception, et les anticoagulants.
Contamination et qualité : Certains compléments alimentaires peuvent être contaminés par des métaux lourds, des pesticides, ou d'autres substances nocives. De plus, la qualité et la concentration des ingrédients actifs peuvent varier considérablement entre les marques. Il est crucial de choisir des produits de fabricants réputés et certifiés.
Fausses allégations : Certaines entreprises peuvent faire des allégations exagérées ou non prouvées concernant l'efficacité de leurs produits. Les consommateurs doivent être critiques et rechercher des informations basées sur des preuves scientifiques.
Effets secondaires : Bien que rares, certains compléments peuvent provoquer des effets secondaires, tels que des troubles gastro-intestinaux, des réactions allergiques, des maux de tête, et des troubles du sommeil, surtout en cas de surdosage ou d'allergie à certains ingrédients.
Risques spécifiques à certaines populations : Les femmes enceintes, les enfants, les personnes âgées, et ceux ayant des conditions médicales spécifiques doivent être particulièrement prudents avec l'utilisation de compléments alimentaires, car ils peuvent être plus sensibles à leurs effets et interactions potentielles.

Les compléments alimentaires naturels les plus populaires

En Europe, comme ailleurs, l'intérêt pour les compléments alimentaires naturels a considérablement augmenté, reflétant une tendance croissante vers un mode de vie plus sain et plus conscient. Les consommateurs européens recherchent des produits à base d'ingrédients naturels pour compléter leur alimentation et soutenir leur santé globale. Voici quelques-uns des compléments alimentaires naturels les plus populaires en Europe :

Oméga-3 (Acides Gras Essentiels) : Les oméga-3, principalement trouvés dans l'huile de poisson et les graines de lin, sont prisés pour leurs bienfaits cardiovasculaires, leur capacité à réduire l'inflammation et leur soutien au développement et au fonctionnement du cerveau.
Vitamine D : Particulièrement importante dans les pays nordiques où l'exposition au soleil est limitée pendant de longs mois, la vitamine D est cruciale pour la santé des os, le système immunitaire et la régulation de l'humeur.
Magnésium : Utilisé pour tout, de la gestion du stress et du sommeil à la santé osseuse et la fonction musculaire, le magnésium est un minéral essentiel très populaire pour sa polyvalence et ses nombreux bienfaits pour la santé.
Probiotiques : Avec une prise de conscience croissante de l'importance de la santé intestinale, les probiotiques sont devenus extrêmement populaires. Ils sont recherchés pour leur capacité à soutenir la digestion et la santé globale du système digestif.
Spiruline et Chlorella : Ces deux algues sont appréciées pour leur richesse en nutriments, y compris les protéines, les vitamines et les minéraux. Elles sont souvent utilisées pour leur effet détoxifiant et leur soutien au système immunitaire.
Curcuma : Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le curcuma est populaire non seulement comme épice culinaire mais aussi comme complément alimentaire, souvent utilisé pour soulager les douleurs articulaires et améliorer la digestion.
Ginseng : Le ginseng est réputé pour ses propriétés énergisantes et revitalisantes. Il est souvent consommé pour améliorer les performances physiques et mentales, ainsi que pour soutenir le système immunitaire.
Thé Vert : Riche en antioxydants, le thé vert est consommé non seulement comme boisson mais aussi sous forme de complément alimentaire pour ses bienfaits sur le métabolisme et la santé cardiovasculaire.
Huile de CBD : L'huile de CBD a gagné en popularité pour son potentiel à soulager diverses conditions telles que l'anxiété, la douleur et les troubles du sommeil, bien que sa réglementation puisse varier considérablement à travers l'Europe.
Ashwagandha : Cette herbe adaptogène est utilisée pour aider le corps à gérer le stress et améliorer la qualité du sommeil, gagnant rapidement en popularité pour ses effets sur la santé mentale et le bien-être général.

Ces compléments alimentaires reflètent l'intérêt croissant des Européens pour les approches naturelles de la santé et du bien-être.

Comment utiliser les compléments alimentaires avec précaution ?

Voici quelques conseils indispensables, si vous souhaitez utiliser des compléments alimentaires, qu'ils soient naturels ou pas.

Consultation médicale : Il est fortement recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer à prendre des compléments alimentaires, surtout si vous prenez des médicaments ou avez des conditions de santé préexistantes.
Respect des dosages : Suivez toujours les instructions de dosage fournies sur l'étiquette du produit ou celles recommandées par un professionnel de la santé.
Recherche de produits certifiés : Choisissez des compléments de marques réputées qui ont été testées pour la pureté et la concentration en ingrédients actifs.
Information et éducation : Informez-vous sur les produits que vous envisagez de prendre et soyez sceptique face aux allégations qui semblent trop belles pour être vraies.

La clé est d'utiliser les compléments alimentaires judicieusement et comme partie d'une approche globale pour maintenir une bonne santé.

Complément alimentaire

Anti-inflammatoire

Antioxydants

Cardiovasculaire / Hypertension / Cholestérol

Gestion cognitive / mémoire / concentration

Gestion de la fatigue et énergie

Gestion de la glycémie / diabète

Gestion du sommeil

Gestion digestive

Gestion du stress

Immunité générale

Santé masculine

Santé féminine

Santé rénale

Santé respiratoire / toux / gorge

Soin de la peau et cheveux

Sport et musculation

Colostrum IgG6 - 30 capsules de 300mg

Séné + Rhubarbe + Plante de thé - 30 capsules x 450mg

Chlorella - 300 tablettes x 250mg

150mg Spiruline + 50mg Chlorella - 300 tablettes

DXN Graines de nigelle cumin noir 30 capsules de 350mg

DXN Mengkudu Morinda citrifolia Noni - 30 capsules 350mg

DXN Scelium Schizophyllum Split Gill Sugikikurage

DXN Fomes Tinder mushroom Amadouvier Polypore allume-feu

DXN Zhicurcu Curcuma Longa Xanthorrhiza

DXN café blanc Zhino - Café champignon Ganoderma 12 x 28 grammes

DXN Zhi Mocha café moka champignon Ganoderma chocolat 20 x 21 grammes

Les bienfaits des compléments alimentaires

Les risques des compléments alimentaires

Les compléments alimentaires naturels les plus populaires

Comment utiliser les compléments alimentaires avec précaution ?


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