Peruanskt Maca-pulver 250 g - Naturligt Maca-rotextrakt (Lepidium meyenii) - Vitalitet, energi, hormonell balans

Peruansk Maca Pulver - Naturligt extrakt 250 g

Maca (Lepidium meyenii) är en växt som härstammar från de peruanska Anderna och som har använts i över 2 000 år som en naturlig energikälla och tonic. Vårt Maca-pulver kommer från en kallmald process vid låg temperatur, vilket garanterar optimalt bevarande av dess essentiella näringsämnen: aminosyror, polyfenoler, vitaminer och mineraler.

En komplett superfood

Maca anses vara en adaptogen, dvs. en växt som hjälper kroppen att anpassa sig till fysisk eller känslomässig stress. Den innehåller över 50 naturliga fytonäringsämnen, bland annat :

• Essentiella aminosyror (valin, leucin, lysin) ;
• Mineraler (järn, kalcium, kalium, zink);
• Alkaloider och glukosinolater, som är involverade i hormonreglering;
• Naturliga antioxidanter: polyfenoler och flavonoider.

Vetenskapligt dokumenterade fördelar

⚡ Stöd för energi och uthållighet

Studier visar att Maca kan förbättra motståndskraften mot trötthet och stödja fysisk prestanda. Forskning publicerad i *Journal of Ethnopharmacology* visade en ökning av uthålligheten hos aktiva försökspersoner efter 14 dagars tillskott(källa).

🧠 Hormonell balans och känslomässigt välbefinnande

Maca hjälper till att reglera hormonella obalanser tack vare dess bioaktiva föreningar som kallas makamider och macaener. Hos kvinnor har flera studier visat en minskning av klimakteriebesvär (värmevallningar, irritabilitet); hos män främjar det vitalitet och naturlig hormonell funktion(PubMed - Gonzales, 2015).

❤️ Sexuell vitalitet och fertilitet

Maca har traditionellt använts för att öka libido och fertilitet och har studerats vetenskapligt i detta ämne: en systematisk granskning(Shin et al., 2010) drar slutsatsen att sexuell lust och spermiekvalitet förbättras hos män efter 6 veckors regelbunden användning.

💪 Stöd för moral och koncentration

Tack vare sin adaptogena effekt hjälper Maca till att förbättra motståndet mot stress och kan främja ett mer stabilt humör. I en klinisk studie(Brooks et al., 2011) observerades en minskning av ångest och depressiva symtom hos kvinnor efter klimakteriet som tog Maca i 12 veckor.

Tillverkningsprocess

Vårt pulver erhålls genom frystorkning och kallmalning för att bevara enzymerna och mikronäringsämnena. Det gelatiniseras sedan (veganskt), en naturlig process som bryter ner fibrerna för bättre smältbarhet och optimalt upptag.

Rekommenderad användning

• Mängd: 1 till 2 teskedar (ca 3-6 g) per dag;
• Beredning: blanda i vatten, juice, smoothies, växtmjölk eller kaffe;
• Kan också tillsättas i söta eller salta recept: pannkakor, energibollar, yoghurt etc.

Egenskaper

• Ursprung: Anderna, Peru ;
• Format: 250 g återförslutningsbar påse;
• En enda ingrediens: rent Maca-rotpulver(Lepidium meyenii);
• Inga tillsatser, inga konserveringsmedel, icke-GMO, vegan och glutenfri.

Försiktighetsåtgärder för användning

Maca är ett säkert livsmedel i måttliga doser. Personer som genomgår hormonell behandling eller som är gravida eller ammar bör dock rådfråga en läkare före användning. Förvaras utom räckhåll för barn. Förvara på en sval och torr plats.

Huvudsakliga vetenskapliga referenser

• Gonzales GF et al. *Andrologia* (2015) - Effekter av Maca på manlig fertilitet: PubMed
• Shin BC et al. *BMC Complement Altern Med* (2010) - Systematisk genomgång av effekterna av Maca: PubMed
• Brooks NA et al. *Climacteric* (2011) - Effekt på ångest och klimakteriet: PubMed
• Gonzales GF et al. *J Ethnopharmacol* (2008) - Uthållighet och fysisk prestation: DOI