Natürliche Nahrungsergänzung Immunsystem und Gesundheit

Nahrungsergänzungsmittel

Diese Kategorie widmet sich nahrungsergänzungsmittel im allgemeinen. Dort finden Sie tongkat ali longjack, aber auch die version der feminin, die kacip fatimah zum beispiel. Alle unsere Nahrungsergänzungsmittel werden sorgfältig ausgewählt. Wir bieten eine breite Palette von natürlichen Ergänzungen, für Männer und Frauen, für verschiedene Bedürfnisse.

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Pilze Reishi Ganoderma Lucidum 480mg - 60 Kapseln

60 kapseln auf basis von pilzextrakt Reishi, auch bekannt als Ganorderma Lucidum oder pilze Lingzhi, oder den pilz der unsterblichkeit. Standardisierte Premium-Qualitätsextrakt. Jede Kapsel enthält 480 mg pilzextrakt Reishi. Supernahrung in der traditionellen chinesischen Medizin für das immunsystem stärken und verbesserung der schlafqualität.

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Gene + Rhubarbe + Tee Pflanze - 30 Kapseln x 450mg

30 senkrecht Plus Kapseln (Sene) 450mg Jede Kapsel enthält 288 mg Radix Rheum Palmatum + 121.5mg folium Cassia Senna + 40.5mg de Folium Camellia Sinensis (Camélia)

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Ginkgo Biloba – 30 Kapseln x 480 mg

30 ginkgo Biloba Kapseln. Jede Kapsel enthält 60 mg Extrakt und 420 mg Torium Ginkgo biloba. Die Ginkgo biloba ist für ihre Unterstützungseigenschaften geschätzt blutkreislauf und kognitive funktion, oft für verbesserung des speichers konzentration und die allgemeine gesundheit des herz-kreislaufsystems.

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Grüner Tee Extrakt - 60 Kapseln von 420mg

Camellia Sinensis Grüntee-Extrakt – 60 Kapseln à 420 mg

60 kapseln, jeweils mit einer dosis von 420 mg 'teepflanzenextrakt Folium Camellia Sinensis. Reich an starken Antioxidantien wie Catechins und GGGG. Diese Kapseln fördern Herz-Kreislauf-Gesundheit und Gewichtsmanagement. Ideal zur Verbesserung der kognitiven Funktion und zur Stärkung des Immunsystems bieten diese Kapseln einen praktischen Weg, um von den...

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Spiruline platensis - 300 Tabletten von 200mg

Entdecken Sie die konzentrierten Vorteile von spirulinaplatensis mit unserer tablette nahrungsergänzung. Jede Tablette enthält 200 mg reines spirulina. Ausgezeichnete Quelle von pflanzlichen Proteinen, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, helfen, Immungesundheit zu unterstützen, Energie zu verbessern und insgesamt gute Gesundheit zu fördern.

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150mg Spiruline + 50mg Chlorella - 300 Tabletten

Kombination spirulinaplatensis und chlor. Jede Tablette enthält 150 mg spirulina + 50 mg chlorella. Diese Tabletten bieten ein vollständiges Profil von Aminosäuren, stärken Vitamin- und Mineralzufuhren und erhöhen die Anwesenheit von Antioxidantien und Chlorophyll

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Massagebalsam - Chauffant - Muskel - Geliga 40g (Eagle)

Geheizte Muskelmassagebalsam. Mach's gut GELIGA. Große Größe 40g.

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Massage Ballen Siangpure 12g - Gelb

Heißer Ballen Siangpure - 12g taschenformat. Gelbe Version.

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Heißer Ballen Siangpure - 12g taschenformat. Weiße Version. Erfrischungseffekt.

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Pilzextrakt Pulver Lion's Mane - 50g

50g pilzextrakt pulver LION'S MANE (Lion Writer). Premium-Qualität. Scientischer Name des Pilzes: Hericium erinaceus.

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Panax Ginseng-Extrakt-Pulver – 50 g

50g extrakt panax Ginseng Extrakt Pulver. Zur Verbesserung der kognitiven Funktion, zur Reduzierung von Müdigkeit und zur Stärkung des Immunsystems dank seiner leistungsfähigen bioaktiven Verbindungen wie Ginsenside.

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Ashwagandha Extraktpulver - 50g

50 g Ashwagandha-Wurzelextrakt.Es hilft, die Energie zu steigern, Stress abzubauen und die Konzentration und Vitalität zu verbessern.

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Corossol Blatt (Annona Muricata) - 100g Standard-Extraktpulver - Acetogenins

Sauerampferblatt (Annona muricata) – 100 g standardisiertes Extraktpulver – Acetogenine

Die standardisiertes Extraktpulver aus Corossol (Annona muricata) ist reich an acetogeninen, bioaktiven phytonährstoffen. Diese natürliche Ergänzung wird verwendet, um Nierenfunktion zu unterstützen, Infektionen zu bekämpfen, die Reizung zu beruhigen und die Schlafqualität zu verbessern.

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Gotu Kola Pegaga Centella Asiatica - Konzentrates Extraktpulver

Gotu Kola Pegaga Centella Asiatica - Tigergras - konzentriertes Extraktpulver

100g konzentrierter extrakt 100:1 Gotu Kola (oder Centella Asiatica oder auch tigerpulver). Unser Pulver enthält 0,3 und 0,8% Asiaticosid. Dieser Wirkstoff fördert die Durchblutung und verbessert die Gesundheit der Haut.

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Passiflora edulis - Passionsfrucht - 200g Standardisiertes Extraktpulver

Die standardisiertes Extraktpulver aus Passiflora edulis, abgeleitet von der pflanze der leidenschaft, wird für seine beruhigenden und entspannenden eigenschaften verwendet. Dieses Pulver ist bekannt für seine Auswirkungen auf die Verringerung der Angst und die Verbesserung des Schlafes, ist eine leistungsstarke natürliche Ergänzung, um das geistige und...

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DXN Premium-Spirulina 120 Tabletten x 240 mg

120 tabletten von 240mg Spirulin DXN. Ideal zur Stärkung des Immunsystems, Verdauungsgesundheit, Blutzuckerkontrolle, Haut- und Haargesundheit.

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300 tabletten von 240mg Spirulin DXN. Spirulina, eine blaugrüne Alge oder Cyanobakterien, ist für seine vielen gesundheitlichen Vorteile anerkannt.

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DXN Pilze Lion's Mane - 120 tabletten von 300mg

120 tabletten von je 300 mg LION'S MANE, der geheime ahnenpilz der aseren. Die pilze Lion's Mane ist auch unter verschiedenen namen bekannt: Lion Crisière, Hericium erinaceus, Hedgehog Hydne, Yamabushitake, Houtou, Pom Pom White, Bearded Tooth Mushroom und Monkey Head Mushroom.

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DXN Pilze Lion's Mane - Pulver 30g

30 g pilzpulver LION'S MANEVerwendet in der traditionellen Küche und Medizin. Auch genannt Lion Crisière, Hericium erinaceus, Hedgehog Hydne, Yamabushitake, Houtou, Pom Pom White, Bearded Tooth Mushroom und Monkey Head Mushroom.

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60 Kapseln von Sacha Inchi 100% natürlich

60 softgel kapseln flasche Sacha. Reich an Omega, Vitamin A und Vitamin E Gesundheitsfürsorge herz-kreislauf, immun, und der zustand haut und haare

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DXN Reishilium - Pulver Ganoderma lucidum Mycelium + Pilzkörper

Pulver Ganoderma Reishi DXN : mischung aus myzel und frukturalkörper des pilzes Reishi Lingzhi. Beschwerde REISHILIUM.

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DXN Poria cocos Fu Ling - 30 kapseln

Die Poria cocos auch bekannt als Fu Ling. Er ist ein pilze verwendet für tausende von jahren in der traditionellen chinesischen medizin. 30 kapseln DXN Poria enthält 450mg Poria Kakao nach Kapsel.

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DXN Pearl Pteria Martensii / perlière austern - pulver 30g

Die Pteria martensii ist eine Art von Molusc häufiger als der Perle Austern der Indopacifique bekannt. 30 gramm austern aus baumwolle Pteria Martensii, rein, ohne zusatz.

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30 kapseln von 350mg Garcinia atroviridis, auch genannt Asam Gelugur, Asam Gelugo, oder Asam Keping malaysien und Som Khaek thailand.

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Die Vorteile der Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel können eine Vielzahl von gesundheitsleistungen, nach ihren spezifischen inhaltsstoffen und ihrem ziel. Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel zur Ergänzung der Ernährung konzipiert sind und nicht dazu bestimmt sind, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung zu ersetzen. Hier sind einige der häufigsten Vorteile verbunden mit der Verwendung von Nahrungsergänzungsmittel:

Kombination von ernährungsbedingten Mängeln
Unterstützung des Immunsystems
Verbesserung der Haut-, Haar- und Nagelgesundheit
Unterstützung der Knochengesundheit
Verbesserung der Sportleistung und Erholung
Unterstützung für Gewichtsverlust
Verbesserung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens

Nahrungsergänzungsmittel, die Omega-3, Magnesium oder einige B-Vitamine enthalten, können dazu beitragen, die psychische Gesundheit zu verbessern, Stress und Angst zu reduzieren und bessere Schlafqualität zu fördern.

Die Risiken von Nahrungsergänzungsmitteln

Obwohl Nahrungsergänzungsmittel viele Vorteile bieten können, wenn sie richtig verwendet werden, sind sie nicht frei von risiken. Unangemessene Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln kann zu Nebenwirkungen, Drogeninteraktionen oder anderen gesundheitlichen Problemen führen. Hier sind einige der Risiken und Vorsichtsmaßnahmen zu beachten:

Überdosierung und Toxizität: übermäßige Aufnahme bestimmter Vitamine und Mineralstoffe kann schädlich sein. Zum Beispiel kann Vitamin A Überdosierung Leberschäden verursachen, während überschüssiges Eisen Herz-Kreislauf-Probleme verursachen kann. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis nicht zu überschreiten und einen Arzt zu konsultieren, um individuelle Bedürfnisse zu ermitteln.
Drogeninteraktionen: Nahrungsergänzungsmittel können mit verschriebenen Medikamenten interagieren, ihre Wirksamkeit reduzieren oder ihre Nebenwirkungen verschlimmern. So kann Millepertuis die Wirksamkeit bestimmter Medikamente gegen Depression, Empfängnis und Antikoagulanten beeinträchtigen.
Kontamination und Qualität: Einige Nahrungsergänzungsmittel können mit Schwermetallen, Pestiziden oder anderen Schadstoffen verunreinigt sein. Darüber hinaus kann die Qualität und Konzentration der Wirkstoffe zwischen Marken deutlich variieren. Es ist entscheidend, Produkte von renommierten und zertifizierten Herstellern auszuwählen.
Falsche Vorwürfe: Einige Unternehmen können übertriebene oder unbewiesene Behauptungen bezüglich der Wirksamkeit ihrer Produkte machen. Verbraucher müssen kritisch sein und auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basierende Informationen suchen.
Nebenwirkungen: Obwohl selten, einige Ergänzungen können Nebenwirkungen verursachen, wie gastrointestinale Störungen, allergische Reaktionen, Kopfschmerzen und Schlafstörungen, insbesondere bei Überdosierung oder Allergie gegen bestimmte Inhaltsstoffe.
Spezifische Risiken für bestimmte Populationen: Schwangere Frauen, Kinder, ältere Menschen und solche mit besonderen medizinischen Bedingungen müssen besonders vorsichtig mit der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln sein, da sie empfindlicher auf ihre Auswirkungen und potentielle Interaktionen sein können.

Die beliebtesten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel

In Europa, wie anderswo, hat sich das Interesse an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln beträchtlich erhöht, was einen wachsenden Trend zu einem gesünderen und bewussteren Lebensstil widerspiegelt. Die europäischen Verbraucher suchen nach Produkten, die auf natürlichen Zutaten basieren, um ihre Ernährung zu ergänzen und ihre allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Hier sind einige der beliebtesten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel in Europa:

Omega-3 (Essential Gras Acids): omega-3, vor allem in fischöl und flachssamen gefunden, werden für ihre herz-kreislauf-vorteile, ihre fähigkeit, entzündungen zu reduzieren und ihre unterstützung für die entwicklung und funktionsweise des gehirns genommen.
Vitamin D: Besonders wichtig in den nordischen Ländern, in denen die Sonnenexposition für lange Monate begrenzt ist vitamin D ist entscheidend für knochengesundheit, immunsystem und stimmungsregulierung.
Magnesium: Verwendet für alle, Stress- und Schlafmanagement mit Knochengesundheit und Muskelfunktion magnesium ist ein sehr beliebtes essentielles mineral für seine vielseitigkeit und seine vielen gesundheitlichen vorteile.
Probiotika: Mit zunehmendem Bewusstsein für die Bedeutung der Darmgesundheit probiotika wurde extrem populär. Sie werden nach ihrer Fähigkeit gesucht, die Verdauung und die allgemeine Gesundheit des Verdauungssystems zu unterstützen.
Spirulin und Chlor Diese beiden Algen werden für ihren Nährstoffgehalt geschätzt, darunter Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Sie werden oft für ihre entgiftende Wirkung und ihre Unterstützung für das Immunsystem verwendet.
Curcuma: Bekannt für seine entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften, die curcuma ist beliebt nicht nur als kulinarische gewürze, sondern auch als nahrungsergänzungsmittel, oft verwendet, um gelenkschmerzen zu entlasten und die verdauung zu verbessern.
Ginseng: Die ginseng ist bekannt für seine bestromenden und revitalisierenden eigenschaften. Es wird oft verbraucht, um körperliche und geistige Leistung zu verbessern, sowie das Immunsystem zu unterstützen.
Grüner Tee: Reich an Antioxidantien, die grüner tee wird nicht nur als getränk, sondern auch als nahrungsergänzungsmittel für seine vorteile auf stoffwechsel und herz-kreislauf-gesundheit verbraucht.
Öl CBD : CBD-Öl hat Popularität für sein Potenzial gewonnen, verschiedene Bedingungen wie Angst, Schmerz und Schlafstörungen zu entlasten, obwohl seine Regulierung in ganz Europa erheblich variieren kann.
Assoziierung : Diese adaptogene Kräuter wird verwendet, um den Körper zu helfen, Stress zu verwalten und die Schlafqualität zu verbessern, schnell Popularität für seine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden zu gewinnen.

Diese Nahrungsergänzungsmittel spiegeln das wachsende Interesse der Europäer an natürlichen Gesundheits- und Wohlbefindensansätzen wider.

Wie Nahrungsergänzungsmittel mit Sorgfalt zu verwenden?

Hier sind einige essentielle Tipps, wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel verwenden möchten, ob natürlich oder nicht.

Medizinische Beratung : Es ist sehr empfehlenswert, einen Gesundheitsexperten zu konsultieren, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen, vor allem, wenn Sie Medikamente einnehmen oder bereits bestehende Gesundheitsbedingungen haben.
Einhaltung der Dosierungen : Befolgen Sie immer die Dosierungsanweisungen auf dem Produktlabel oder die von einem Gesundheitsexperten empfohlen.
Suche nach zertifizierten Produkten : Wählen Sie Ergänzungen bekannter Marken, die auf Reinheit und Konzentration der Wirkstoffe getestet wurden.
Information und Bildung : Informieren Sie sich über die Produkte, die Sie nehmen und skeptisch für die Behauptungen, die zu schön scheinen, um wahr zu sein.

Der Schlüssel ist, Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll und als Teil eines globalen Ansatzes zur Erhaltung der guten Gesundheit zu verwenden.


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