Fördelarna med tongkat ali
Fördelarna med Tongkat Aliäven känd under sitt vetenskapliga namn Eurycoma longifolia, är en växt som är infödd i Sydostasien och är särskilt känd i Malaysia, Indonesien, Thailand och Vietnam. Det används ofta i traditionell medicin i dessa regioner för sina många hälsofördelar. Här är några av de mest anmärkningsvärda fördelarna med Tongkat Ali:
-
Förbättrad sexuell hälsa:
- Tongkat Ali är mest känd för sina afrodisiakum egenskaper. Det används ofta för att öka libido och behandla erektil dysfunktion hos män. Studier tyder på att det kan förbättra spermiekvaliteten och den manliga fertiliteten.
- Vetenskapliga belägg: En studie som publicerades i Asian Journal of Andrology visade att Tongkat Ali kan förbättra spermiekvaliteten och öka fertiliteten hos män.
-
Effekter på hormoner:
- Denna växt har gynnsamma effekter på produktionen av testosteron, det manliga hormonet, vilket är fördelaktigt inte bara för sexuell hälsa utan också för muskelmassa och energi.
- Vetenskapliga bevis: Klinisk forskning har visat att Tongkat Ali kan öka testosteronnivåerna avsevärt hos män med låga nivåer av detta hormon.
-
Energigivande och trötthetsdämpande egenskaper:
- Tongkat Ali används för att minska trötthet och förbättra uthållighet och energi. Det tas ofta av idrottare för att förbättra idrottsprestationen.
- Vetenskapligt bevis: En studie i Journal of the International Society of Sports Nutrition visade att Tongkat Ali kan bidra till att förbättra styrkan och minska spänningar som orsakas av träning.
-
Anti-stress effekter:
- Tongkat Ali har också adaptogena egenskaper, vilket innebär att det kan hjälpa kroppen att hantera stress på ett mer effektivt sätt.
- Vetenskapliga bevis: Studier har visat att Tongkat Ali-extrakt kan minska kortisol, stresshormonet, och förbättra humöret hos personer som utsätts för kronisk stress.
-
Förbättrad allmän hälsa:
- Förutom dess effekter på sexuell och hormonell hälsa är Tongkat Ali rikt på föreningar som har antioxidantegenskaper, vilket är fördelaktigt för allmän hälsa och förebyggande av sjukdomar.
- Vetenskapliga bevis: Studier visar att Tongkat Ali kan ha skyddande effekter mot vissa kroniska sjukdomar tack vare dess antioxidanter, som bekämpar oxidativ skada.
Sammanfattningsvis anses Tongkat Ali vara en kraftfull medicinalväxt med ett brett spektrum av potentiella hälsofördelar. Som med alla kosttillskott är det dock tillrådligt att konsultera en läkare innan du börjar tillskott, särskilt om du har befintliga medicinska tillstånd eller tar mediciner.
Vårt tongkat ali-kaffe
Vår låda innehåller 10 påsar med 30 gram.
Varje påse innehåller:
Instant helmjölkspulver, instant kaffepulver, Tongkat Ali-extrakt, mjölkfri grädde, rörsocker.
Hur använder jag vårt Tongkat Ali-kaffe?
Blanda 1 dospåse BioCare Tongkat Ali-kaffe i (200 ml) varmt vatten.
Rör om väl och servera.
Ta 1 dospåse om dagen.
Förvaring
Förvara på en sval, torr plats borta från direkt solljus.
