Η Λιποσωματική βιταμίνη C συνδυασμένη με την βενζίνη το 150g είναι μια προηγμένη φόρμουλα που προσφέρει μέγιστη απορρόφηση βιταμίνης C μέσω της τεχνολογίας λιποσωματικής ενσωμάτωσης. Αυτή η φόρμουλα εγγυάται καλύτερη βιοδιαθεσιμότητα από την παραδοσιακή βιταμίνη C.
Τι είναι το λιπόσωμα?
Ένα λιπόσωμα είναι μια μικρή σφαιρική κύστη που αποτελείται από ένα ή περισσότερα στρώματα λιπιδίων, παρόμοια με τη δομή των κυτταρικών μεμβρανών. Αυτές οι δομές χρησιμοποιούνται σε διάφορες ιατρικές και φαρμακευτικές εφαρμογές, ιδίως για την στοχευμένη χορήγηση φαρμάκων και θρεπτικών ουσιών.
Λόγω της δομής τους, τα λιποσώματα μπορούν να ενσωματώσουν υδροφιλικές (διαλυτές στο νερό) και λιποφιλικές (διαλυτές στα λιπαρά) ουσίες, προστατεύοντας έτσι αυτές τις ουσίες μέχρι να φτάσουν στα κύτταρα-στόχους. Αυτή η ιδιότητα το καθιστά αποτελεσματικό μέσο για τη βελτίωση της απορρόφησης και της βιοδιαθεσιμότητας των δραστικών ουσιών, όπως η βιταμίνη C, στα συμπληρώματα διατροφής.
Η σημασία της βιταμίνης C
Η τεχνολογία ενσωμάτωσης καθιστά τη λιποσωματική βιταμίνη C έως και διπλάσια βιοδιαθέσιμη από την παραδοσιακή βιταμίνη C.
Η βιταμίνη C είναι βιταμίνη, αυτό σημαίνει ότι το σώμα μας δεν μπορεί να το παράγει. Είναι υδατοδιαλυτή και βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά, όπως τα πορτοκάλια, οι φράουλες, τα κιούι, τα πιπεριά, το μπρόκολο, το καλαμπόκι και τα σπανάκια.
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης C είναι 75 mg για γυναίκες και 90 mg για τους άνδρες. Ναι . Παρόλο που συνήθως συνιστάται να λαμβάνεται από τα τρόφιμα, πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε συμπληρώματα για να καλύψουν τις ανάγκες τους.
Γιατί να χρησιμοποιήσουμε τα λιπόσωμα για να παραδώσουμε βιταμίνη C?
Σε σύγκριση με την έγχυση βιταμίνης C, η από του στόματος χορήγηση βιταμίνης C είναι συνήθως λιγότερο αποτελεσματική λόγω της χαμηλότερης βιοδιαθεσιμότητας. Μετά την κατάποση, η βιοδιαθεσιμότητα της βιταμίνης C καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα ποσοστά εντερικής απορρόφησης και επηρεάζεται επίσης από την νεφρική επανεισφορά και την απέκκριση.
Η έγχυση βιταμίνης C είναι μια μέθοδος χορήγησης που δεν είναι βολική για το μεγαλύτερο μέρος του κοινού και συνεπάγεται επίσης κίνδυνο μόλυνσης και δυσφορίας. Ως εκ τούτου, υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για την από του στόματος κατανάλωση βιταμίνης C σε λιποσώματα.
Η μπανάνα, ένα νόστιμο φρούτο με πολλαπλά οφέλη
Η μπανάνα είναι τροπικό φρούτο που παράγεται από διάφορα είδη φυτών του είδους Μουσά, που προέρχονται από τη Νοτιοανατολική Ασία και την Παπούα Νέα Γουινέα. Σήμερα, καλλιεργείται σε περισσότερες από 135 χώρες παγκοσμίως, κυρίως στις τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Γνωστή με διάφορα ονόματα ανάλογα με την περιοχή, ονομάζεται μπανάνα στα αγγλικά, μπανάνα στα ισπανικά, μπανάνα στα γαλλικά, και κέλα στα χίντι.
Τα οφέλη της μπανάνας
-
Πλούσιο σε βασικές θρεπτικές ουσίες : Η μπανάνα είναι εξαιρετική πηγή πολλών βασικών θρεπτικών ουσιών, όπως το κάλιο, η βιταμίνη Β6, η βιταμίνη C και η φυτική ίνα. Το κάλιο, ειδικά, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία της καρδιάς, τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και τη σωστή λειτουργία των μυών.
-
Προάγει την Υγεία της Καρδιάς : Το κάλιο που περιέχεται στις μπανάνες βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιή επίπεδα και μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Βοηθά επίσης στην πρόληψη της υπέρτασης με την αντιμετώπιση των επιπτώσεων του νατρίου στο σώμα.
-
Βελτιώνει την πέψη : Η μπανάνα περιέχει διατροφικές ίνες, κυρίως σε μορφή πεκτίνης, οι οποίες ευνοούν την υγιή πέψη, προλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα και συμβάλλουν στην καλή υγεία του εντέρου. Βοηθά επίσης στη ρύθμιση των εντερικών κινήσεων και στη διατήρηση της ομαλής διέλευσης των εντέρων.
-
Γρήγορη πηγή ενέργειας : Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε υδατάνθρακες, κυρίως σε μορφή φυσικών σακχάρων όπως γλυκόζη, φρουκτόζη και σακχαρόζη, οι μπανάνες παρέχουν μια γρήγορη και μακροχρόνια πηγή ενέργειας, ιδανική για αθλητές ή για μια ώθηση κατά τη διάρκεια της ημέρας.
-
Υποστήριξη για την υγεία του εγκεφάλου : Η βιταμίνη Β6 που περιέχεται στις μπανάνες παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη και η ντοπαμίνη, οι οποίες ρυθμίζουν τη διάθεση και βελτιώνουν τις γνωστικές λειτουργίες.
-
Αντιοξειδωτικές ιδιότητες : Οι μπανάνες περιέχουν αρκετά αντιοξειδωτικά, όπως ντοπαμίνη και κατεχίνες, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ζημιάς των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες, προστατεύοντας έτσι από διάφορες χρόνιες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων.
Επιστημονική Απόδειξη
-
Η καρδιά και το κάλιο Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας έχει δείξει ότι το κάλιο, που είναι πλούσιο στις μπανάνες, συνδέεται με τη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιαγγειακών παθήσεων. Σύνδεση με τη μελέτη
-
Η πέψη και η υγεία του εντέρου : Ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα Διατροφής εξηγεί πώς οι διατροφικές ίνες, όπως αυτές που υπάρχουν στις μπανάνες, συμβάλλουν στη ρύθμιση της διέλευσης του εντέρου και στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Σύνδεση με τη μελέτη
Για να μάθετε περισσότερα για τις επιπτώσεις των διατροφικών ινών, όπως αυτές που υπάρχουν στις μπανάνες, στην υγεία της πέψης, μπορείτε να ανατρέξετε στις ακόλουθες πηγές:
Η μπανάνα είναι ένα πολύπλευρο φρούτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, που προσφέρει ένα πλήρες φάσμα ωφελειών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς, της πέψης και της υγείας του εγκεφάλου. Είναι η ιδανική επιλογή για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Τα βασικά χαρακτηριστικά της Λιποσωματική βιταμίνη C στην μπανάνα
- Λιποσωματική τεχνολογία : Επιτρέπει την υψηλότερη απορρόφηση, εξασφαλίζοντας ότι η βιταμίνη C παραδίδεται αποτελεσματικά στα κύτταρα του σώματος.
- Φυσικά συστατικά Φόρμουλα: εκχυλίσματα πραγματικών φρούτων και δοκιμάστηκαν στο εργαστήριο.
- Χωρίς επιβλαβείς πρόσθετες ύλες : Χωρίς ΓΤΟ, χωρίς συντηρητικά, χρώματα ή τεχνητές γεύσεις.
Οδηγίες χρήσης
- Για ενήλικες : Προσθέστε 9g σε 150 ml νερού / σμούτι / γιαούρτι (675mg λιποσωματικής Βιταμίνης C).
- Για παιδιά : Προσθέστε 3g σε 150ml νερού / smoothies / γιαούρτι (225mg λιποσωματικής Βιταμίνης C).
Προφυλάξεις
- Αποθήκευση : Να φυλάσσεται σε δροσερό και στεγνό μέρος, μακριά από τον ήλιο.
- Γενικές προφυλάξεις : Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε.
Συμπληρωματικές πληροφορίες
- Χωρίς γλουτένη και σόγια.
- Είναι καλό για τους χορτοφάγους.
- Προϊόν που δοκιμάστηκε στο εργαστήριο για να εξασφαλιστεί η αυθεντικότητα και η δραστηριότητα των ενώσεων.
