Suplemento alimentar

Esta categoria é dedicada a suplementos alimentares em geral. Lá você encontrará tongkat ali longjack, mas também a versão para o feminino, o o que é isso por exemplo. Todos os nossos suplementos alimentares são cuidadosamente selecionados. Oferecemos uma ampla gama de suplementos naturais, para homens e mulheres, para diferentes necessidades.

Subcategorias

Colostro IgG6 – 30 cápsulas de 300mg

30 cápsulas, cada uma com uma dose de 300 mg colostro IgG6. Este suplemento é rico em imunoglobulinas, que são essenciais para o fortalecimento do sistema imunológico. Colostro, muitas vezes chamado de "primeiro leite", é colhido após o nascimento do gado e é reconhecido por sua alta concentração de anticorpos e nutrientes benéficos. Estas cápsulas são...

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5-8 semanas

Spirulina platensis - 300 comprimidos de 200mg

Descubra os benefícios concentrados spiruline platensis com o nosso suplemento alimentar tablet. Cada tablet contém 200 mg de espirulina pura. Excelente fonte de proteínas vegetais, vitaminas, minerais e antioxidantes, ajudando a apoiar a saúde imunológica, melhorar a energia e promover a saúde geral boa.

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Folium Moringa Oleifera - 60 cápsulas de 420mg - A árvore da vida

DXN Mengkudu Morinda citrifolia Noni - 30 cápsulas 350mg

30 cápsulas de 350mg Morinda Citrifolia, também chamado Noni. DXN Mengkudu 30 cápsulas. O Noni tradicionalmente usado na Ásia e na Polinésia.

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DXN Scelium Schizophyllum Split Gill Sugikikurage

30 cápsulas de 350mg Scelium Schizophyllum, também chamado "Split Gill" ou"Sugikikurage" em japonês.

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DXN Fomes Tinder mushroom Amadouvier Isqueiro de polipore

30 cápsulas DXN Fomes fomentarius. Também chamado Amadouvier em francês, ou folha de luz Polypore e Tinder mushroom.

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Os benefícios dos suplementos dietéticos

Suplementos alimentares podem oferecer uma variedade de benefícios para a saúde, de acordo com seus ingredientes específicos e seu objetivo. É importante notar que suplementos dietéticos são projetados para complementar a dieta e não são destinados a substituir uma dieta variada e equilibrada. Aqui estão alguns dos benefícios mais comuns associados ao uso de suplementos dietéticos:

Combinação de deficiências nutricionais
Suporte para o sistema imunológico
Melhoria da saúde da pele, do cabelo e do prego
Apoio à saúde óssea
Melhoria do desempenho esportivo e recuperação
Suporte para perda de peso
Melhorar a saúde mental e o bem-estar

Suplementos contendo omega-3, magnésio ou algumas vitaminas B podem ajudar a melhorar a saúde mental, reduzir o estresse e a ansiedade, e promover a melhor qualidade de sono.

Os riscos de suplementos alimentares

Embora suplementos dietéticos podem oferecer muitos benefícios quando usado corretamente, eles não são livres de riscos. O uso inadequado de suplementos dietéticos pode resultar em efeitos colaterais, interações medicamentosas ou outros problemas de saúde. Aqui estão alguns dos riscos e precauções a considerar:

Sobredose e toxicidade: a ingestão excessiva de certas vitaminas e minerais pode ser prejudicial. Por exemplo, a overdose de vitamina A pode causar danos no fígado, enquanto o excesso de ferro pode causar problemas cardiovasculares. É importante não exceder a dose diária recomendada e consultar um profissional de saúde para estabelecer necessidades individuais.
Interações medicamentosas: Os suplementos alimentares podem interagir com medicamentos prescritos, reduzir sua eficácia ou exacerbar seus efeitos colaterais. Por exemplo, millepertuis pode interferir na eficácia de certas drogas contra a depressão, contracepção e anticoagulantes.
Contenção e qualidade: Alguns suplementos alimentares podem ser contaminados com metais pesados, pesticidas ou outras substâncias nocivas. Além disso, a qualidade e a concentração de ingredientes ativos podem variar significativamente entre as marcas. É crucial escolher produtos de fabricantes renomados e certificados.
Falsas alegações: Algumas empresas podem fazer alegações exageradas ou não comprovadas sobre a eficácia de seus produtos. Os consumidores devem ser críticos e procurar informações baseadas em evidências científicas.
Efeitos secundários: Embora raro, alguns suplementos podem causar efeitos colaterais, tais como distúrbios gastrointestinais, reações alérgicas, dores de cabeça e distúrbios do sono, especialmente em caso de overdose ou alergia a certos ingredientes.
Riscos específicos de certas populações: As mulheres grávidas, as crianças, os idosos e aqueles com condições médicas específicas devem ser particularmente cautelosos com o uso de suplementos dietéticos, pois podem ser mais sensíveis aos seus efeitos e potenciais interações.

Suplementos alimentares naturais mais populares

Na Europa, como em outros lugares, o interesse em suplementos dietéticos naturais aumentou consideravelmente, refletindo uma tendência crescente para um estilo de vida mais saudável e consciente. Os consumidores europeus procuram produtos baseados em ingredientes naturais para complementar a sua dieta e apoiar a sua saúde geral. Aqui estão alguns dos suplementos alimentares naturais mais populares na Europa:

Ómega-3 (ácidos essenciais): omega-3, principalmente encontrados em óleo de peixe e sementes de linho, são tomadas para seus benefícios cardiovasculares, sua capacidade de reduzir a inflamação e seu apoio para o desenvolvimento e funcionamento do cérebro.
Vitamina D: Particularmente importante nos países nórdicos onde a exposição solar é limitada por longos meses vitamina D é crucial para a saúde óssea, sistema imunológico e regulação do humor.
Magnésio: Usado para todos, estresse e sono gestão com saúde óssea e função muscular magnésio é um mineral essencial muito popular para sua versatilidade e seus muitos benefícios de saúde.
Probióticos: Com crescente consciência da importância da saúde intestinal probióticos tornou-se extremamente popular. Eles são procurados por sua capacidade de apoiar a digestão e saúde geral do sistema digestivo.
Spiruline e Chlorella Estas duas algas são apreciadas pela sua riqueza de nutrientes, incluindo proteínas, vitaminas e minerais. Eles são frequentemente usados para seu efeito desintoxicante e seu suporte para o sistema imunológico.
Curcuma: Conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o curcuma é popular não só como um tempero culinário, mas também como um suplemento alimentar, muitas vezes usado para aliviar a dor nas articulações e melhorar a digestão.
Ginseng: O máquina de moagem é conhecida por suas propriedades energizantes e revitalizantes. É frequentemente consumido para melhorar o desempenho físico e mental, bem como para apoiar o sistema imunológico.
Chá Verde: Rico em antioxidantes, o chá verde é consumido não só como uma bebida, mas também como um suplemento alimentar para seus benefícios no metabolismo e saúde cardiovascular.
Óleo de óleo CBD : O óleo CBD ganhou popularidade por seu potencial para aliviar várias condições, tais como ansiedade, dor e distúrbios do sono, embora seu regulamento pode variar consideravelmente em toda a Europa.
O que é isso : Esta erva adaptogênica é usada para ajudar o corpo a gerenciar o estresse e melhorar a qualidade do sono, rapidamente ganhando popularidade por seus efeitos sobre a saúde mental e bem-estar geral.

Estes suplementos dietéticos refletem o crescente interesse dos europeus em abordagens de saúde natural e bem-estar.

Como usar suplementos dietéticos com cuidado?

Aqui estão algumas dicas essenciais, se você quer usar suplementos dietéticos, seja natural ou não.

Consulta médica : É altamente recomendável consultar um profissional de saúde antes de começar a tomar suplementos dietéticos, especialmente se você tomar medicamentos ou ter condições de saúde pré-existentes.
Conformidade com doses : Siga sempre as instruções de dosagem fornecidas na etiqueta do produto ou as recomendadas por um profissional de saúde.
Busca de produtos certificados : Escolha suplementos de marcas conhecidas que foram testados para a pureza e concentração de ingredientes ativos.
Informação e educação : Informe-se sobre os produtos que você planeja tomar e ser cético para as alegações que parecem muito bonitas para ser verdade.

A chave é usar suplementos alimentares com sabedoria e como parte de uma abordagem global para manter a boa saúde.

Suplemento alimentar

Anti-inflamatório

Antioxidantes

Cardiovascular / Hipertensão / Colesterol

Gestão cognitiva/memória/concentração

Gestão da fadiga e da energia

Gestão da glicose / diabetes

Gestão do sono

Gestão digestiva

Gerenciamento de estresse

Imunidade geral

A saúde dos homens

Saúde das mulheres

Saúde renal

Santé respiratoire

Cuidados com a pele e cabelo

Esporte e musculação

Colostro IgG6 – 30 cápsulas de 300mg

Spirulina platensis - 300 comprimidos de 200mg

DXN Mengkudu Morinda citrifolia Noni - 30 cápsulas 350mg

DXN Scelium Schizophyllum Split Gill Sugikikurage

DXN Fomes Tinder mushroom Amadouvier Isqueiro de polipore

Os benefícios dos suplementos dietéticos

Os riscos de suplementos alimentares

Suplementos alimentares naturais mais populares

Como usar suplementos dietéticos com cuidado?


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