Moringa Oleifera: “Yaşam ağacı”"
Bu Moringa oleifera, Çoğu zaman Moringa olarak adlandırılan, Hindistan'dan bir ağaç ama aynı zamanda Asya, Afrika ve Latin Amerika'nın diğer bölgelerinde da büyür. Onun yaprakları, tohumları ve pods için takdir edilir, bu da hem yemek hem de tıbbi özellikleri için kullanılır.
Beslenme kullanımları
Moringa yaprakları besinlerde son derece zengindir. Proteinler, vitaminler A, B, C ve E, magnezyum, potasyum, demir ve kalsiyum gibi mineraller içerir. Bu zenginlik nedeniyle, Moringa genellikle besleyici yiyeceklere erişimin sınırlı olduğu alanlarda yetersiz beslenme ile mücadele etmek için kullanılır.
Moringa'nın farklı isimleri
Moringa oleifera birkaç farklı isim altında biliniyor, popülerliklerini ve dünya çapında kullanımını yansıtıyor.
Aşağıda Moringa için bilinen bazı popüler isimler şunlardır:
- Yaşam Ağacı : Birçok beslenme ve tıbbi kullanım nedeniyle verilen bir isim.
- Hardwood : Onun köklerinin piquant tadı nedeniyle, bu da fort'un geldiğini hatırlatıyor.
- Ben petrol ağacı veya Yağ ağacı : Bu isim tohumlarından çıkarılan yüksek kaliteli petrolden geliyor.
- Drumstick ağacı : İngilizce'de ortak bir isim, pods'un uzun ve ince şekline ilham verdi.
- Nebeday, ancak, bu yıldan elde edilen arşivden elde edilen " asla ölme", sağlamlığını yansıtmak ve zor koşullarda büyüme yeteneği.
Bu çeşitli isimler, Moringa'nın dünyanın farklı bölgelerindeki kültürel ve işlevsel önemini göstermektedir, bu da kendi erişilebilirliği ve beslenme ve tıbbi değerini vurgulamaktadır.
Moringa'nın yararları
Moringa oleifera birçok sağlık yararları için ünlüdür, besinlerde, vitaminler ve minerallerde zenginliği sayesinde.
Aşağıdaki avantajları silebiliriz:
-
Zengin besinlerde Moringa son derece besleyicidir, büyük miktarda vitamin içeren A, C ve E, kalsiyum, potasyum ve demir gibi mineraller gibi. Onun yaprakları da önemli bir bitki proteini kaynağıdır.
-
Güçlü antioksidan : Bu, quercetin ve klorojenik gibi antioksidan içerir, bu da vücutta özgür radikallerle savaşmak için yardımcı olur, böylece oxidatif stresi azaltır ve kronik hastalıklardan korumayı arttırır.
-
Anti-enflamatuar özellikler Moringa, artrit gibi enflamatuar koşullarla ilişkili semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar etkilere sahiptir.
-
Kardiyovasküler sağlık için destek Moringa tüketimi kan kolesterol seviyelerini azaltmaya katkıda bulunabilir, böylece kardiyovasküler sağlığı destekler.
-
Geliştirilmiş sindirim : Onun antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde, Moringa sindirimi geliştirmeye ve kabızlık gibi sindirim bozukluklarını önlemeye yardımcı olabilir.
-
Bağışıklık sistemini güçlendirmek : Moringa'daki besinler ve antioksidanlar bağışıklık sistemini güçlendiriyor, vücudun enfeksiyonlara direnmesine yardımcı oluyor.
-
Kan şekeri Yönetimi Çalışmalar Moringa'nın kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabileceğini göstermiştir, bu da diyabetli insanlar için faydalıdır.
Tüm bu avantajlar nedeniyle, Moringa, genel sağlığını doğal bir şekilde geliştirmek isteyenler için popüler bir ek haline geldi. Herhangi bir ek olarak, Moringa almaya başlamadan önce bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir, özellikle de tıbbi koşullar varsa veya ilaçları almanız önerilir.
Moringa kapsüllerimizi nasıl kullanılır?
Her şişe içerir Folium Moringa Oleifera'nın 60 kapsülü.
Ürünlerimiz malezya'da Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanmış ve sertifikasyona sahip olmak GMP.
Moringa için ne var?
Tipik yetişkin dozdan değişebilir 1. günde 2 kapsül.
Vücudunun dozu kademeli olarak arttırmadan önce nasıl tepki verdiğini görmek için daha düşük bir dozla başlamak önemlidir.
Kapsüller günün herhangi bir zamanında alınabilir, ancak genellikle diyet absorpsiyonunu geliştirmek ve gastrik rahatsızlık riskini en aza indirmek için onları yemekle almak önerilir.
Moringa kullanım süresi
Moringa genellikle çoğu yetişkin için güvenli olmasına rağmen, çoğu yetişkin için tavsiye edilir yeni bir takviye başlamadan önce bir doktora danışın, Özellikle hamileyseniz, emzirme, önceden gelişmekte olan sağlık koşulları veya reçeteli ilaçlar alın, Moringa bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.
Herhangi bir diyet takviyesi ile birlikte, en bilge yaklaşım dikkatlice ve bir sağlık profesyoneli ile danışmalıdır.
