Cardiovascular / Hipertensión / Colesterol

Hay muchos factores de riesgo importantes para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
El colesterol alto, o hipercolesterolemia, en realidad parte.
De hecho, niveles altos de colesterol pueden conducir a la acumulación de placas en arterias (aterosclerosis), lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular.

Los medicamentos más utilizados contra el colesterol

Los medicamentos más utilizados para tratar los niveles altos de colesterol (hipercolesterolemia) pertenecen principalmente a la clase de estatina, pero también hay otros tipos de medicamentos. Aquí están los principales tipos de medicamentos utilizados:

Estatinas

• Atorvastatina (Lipitor)
  Uso: Reduce los niveles de colesterol LDL y reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular.
• Simvastatina (Zocor)
  Uso: Reduce el colesterol LDL y los triglicéridos, y aumenta ligeramente el colesterol HDL.
• Rosuvastatina (Crestor)
  Uso: El colesterol LDL eficaz y se utiliza para la prevención de enfermedades cardiovasculares.
• Pravastatina (Pravachol)
  Uso: Se utiliza para reducir el colesterol LDL y prevenir enfermedades cardíacas.
• Lovastatina (Mevacor)
  Uso: Reduce el colesterol total y LDL, y a menudo se utiliza en la prevención primaria y secundaria de enfermedades cardiovasculares.

Otros tipos de drogas

• Ezetimibe (Zetia)
  Uso: Reduce la absorción de colesterol en el intestino y a menudo se utiliza en combinación con estatinas para un efecto aditivo.
• Fibrates (Gemfibrozil, Fenofibrate)
  Uso: Principalmente utilizado para reducir los niveles de triglicéridos, pero también para aumentar ligeramente el colesterol HDL.
• Resinas de secuestro de ácidos biliares (Cholestyramine, Colestipol)
  Uso: Reducir el colesterol LDL conectando a ácidos biliarios en el intestino, requiriendo que el cuerpo use el colesterol para producir ácidos más biliarios.
• Inhibidores de PCSK9 (Alirocumab, Evolocumab)
  Uso: Las inyecciones utilizadas para reducir significativamente el colesterol LDL, a menudo en pacientes que no toleran estatinas o necesitan reducir aún más el colesterol.
• Ácido nicotínico (Niacina)
  Uso: Puede reducir los triglicéridos y aumentar el colesterol HDL, aunque su uso es menos común debido a los efectos secundarios.

Estos son medicina generalmente se prescribe según el perfil individual de lípido del paciente, su historial médico y tolerancia a los medicamentos. Además, varios productos naturales pueden contribuir a la gestión del colesterol.

Productos naturales contra el colesterol

Hay varios productos naturales que pueden ayudar reducir los niveles de colesterol. Aquí están algunos de los más utilizados y apoyados por evidencia científica:

1. Fibras solubles

Fuentes: Avoine, orge, legumbres, frutas como manzanas y naranjas.
Beneficios: Las fibras solubles se conectan al colesterol en el sistema digestivo y ayudan a eliminarlo del cuerpo, reduciendo así el colesterol LDL.

2. Fitosterols and stanols

Fuentes: Productos ricos como margarinas, leche y yogures.
Beneficios: Estos compuestos de plantas bloquean la absorción de colesterol en el intestino, disminuyendo los niveles de colesterol LDL.

3. Ácidos grasos Omega-3

Fuentes: Peces grasos (salmón, caballa, sardinas), semillas de lino, nueces.
Beneficios : Les omega-3 ayudar a reducir los niveles de triglicéridos, aumentar ligeramente HDL y reducir la inflamación.

4. Ail

Uso: Consumido crudo, en forma de suplementos o extractos.
Beneficios: El ajo puede reducir el colesterol total y LDL, aunque los efectos pueden ser modestos.

5. Levadura de arroz rojo

Uso: Usted encontrará en nuestra tienda online, arroz fermentado rojo en forma de cápsulas.
Beneficios: Contiene monacolinas, incluyendo la monacolina K, que tiene efectos similares a los de estatinas para bajar el colesterol.

6. Policosanol

Fuentes: Extracto de caña de azúcar, cera de abeja.
Beneficios: Puede reducir el colesterol LDL y aumentar el colesterol HDL.

7. Psillium

Uso: Complementos de fibra como Metamucil, añadidos al agua o a los alimentos.
Beneficios: El psicólogo es una fibra soluble que puede ayudar a reducir el colesterol LDL cuando se consume regularmente.

8. Té verde

Uso: Consumido como té o suplementos 'extracto de té verde. Lo ofrecemos en forma de cápsulas para un uso más sencillo y práctico.
Beneficios: Las catequinas de té verde pueden ayudar a reducir el colesterol total y LDL.

9. Curcumina (extract from curcuma)

Uso: Suplementos de la acumulación o adición de curcuma en la dieta.
Beneficios: Curcumina tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, y puede ayudar a reducir el colesterol LDL.

10. Berberine

La berenberina puede reducir el colesterol total y LDL, así como triglicéridos.

Estos son productos naturales puede ser útil para manejar el colesterol, pero es importante utilizarlos además de una dieta saludable y un estilo de vida activo. También se recomienda consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento nuevo, especialmente si toma medicamentos para el colesterol.

¿La spirulina ayuda contra niveles altos de colesterol?

Sí, el spirulina puede ayudar a administrar el colesterol y mejorar la salud cardiovascular.
Varios estudios han demostrado que la spirulina puede reducir los niveles de colesterol LDL ("colesterol malo") y triglicéridos, dos factores de riesgo importantes para enfermedades cardiovasculares.
La espirulina contiene antioxidantes esenciales y ácidos grasos que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar el perfil lípido.

El consumo de spirulina se asoció con un aumento en el colesterol HDL ("bueno" colesterol), que ayuda a transportar el colesterol de las arterias al hígado, donde se puede extirpar del cuerpo.
Los antioxidantes en la spirulina, como la fitocianina, pueden mejorar la función de las lipoproteínas HDL.

Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias

• Antioxidantes la spirulina es rica en antioxidantes, incluyendo la fitociana, que puede neutralizar los radicales libres y reducir el estrés oxidativo.
• Anti-inflamatorio : Los compuestos de espirulina pueden reducir la inflamación, factor clave en el desarrollo de la aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares.

Función endotelial mejorada

• Estudios Algunas investigaciones sugieren que la spirulina puede mejorar la función endotelial, es decir, la salud de las paredes de los vasos sanguíneos, que es crucial para prevenir enfermedades cardiovasculares.
• Mecanismo : Antioxidantes y aminoácidos presentes en la spirulina contribuyen a mejorar la flexibilidad y la salud de los vasos sanguíneos.

Consulte a su médico antes de comenzar a tomar spirulina o cualquier otro suplemento dietético, especialmente si toma medicamentos, ya que puede interactuar con ciertos tratamientos.