Cardiovascolare / Hypertension / Colesterolo

Ci sono molti fattori di rischio principali per lo sviluppo di malattie cardiovascolari.
The colesterolo alto, o ipercolesterolemia, in realtà parte.
Infatti, alti livelli di colesterolo possono portare all'accumulo di placche nelle arterie (atherosclerosi), che aumenta il rischio di malattie cardiovascolari.

I farmaci più utilizzati contro il colesterolo

I farmaci più comunemente utilizzati per il trattamento dei livelli di colesterolo alto (ipercolesterolemia) appartengono principalmente alla classe statina, ma ci sono anche altri tipi di farmaci. Ecco i principali tipi di farmaci utilizzati:

Statistiche

• Atorvastatina (Lipitor)
  Uso: Abbassa i livelli di colesterolo LDL e riduce il rischio di malattie cardiovascolari.
• Simvastatina (Zocor)
  Uso: riduce il colesterolo LDL e i trigliceridi, e aumenta leggermente il colesterolo HDL.
• Rosuvastatina (Crestor)
  Uso: Efficacemente abbassare il colesterolo LDL e viene utilizzato per la prevenzione delle malattie cardiovascolari.
• Pravastatina (Pravachol)
  Uso: Utilizzato per ridurre il colesterolo LDL e prevenire la malattia cardiaca.
• Lovastatina (Mevacor)
  Uso: Riduce il colesterolo totale e LDL, ed è spesso utilizzato nella prevenzione primaria e secondaria delle malattie cardiovascolari.

Altri tipi di farmaci

• Ezetimibe (Zetia)
  Uso: riduce l'assorbimento del colesterolo nell'intestino e viene spesso utilizzato in combinazione con le statine per un effetto additivo.
• Fibrati (Gemfibrozil, Fenofibrate)
  Uso: Principalmente usato per abbassare i livelli di trigliceridi, ma anche per aumentare leggermente il colesterolo HDL.
• Resine sequestranti di acidi biliari (Cholestyramine, Colestipol)
  Uso: Ridurre il colesterolo LDL collegandosi agli acidi biliari nell'intestino, richiedendo al corpo di utilizzare il colesterolo per produrre acidi più biliari.
• Inibitori PCSK9 (Alirocumab, Evolocumab)
  Uso: Iniezioni utilizzate per ridurre significativamente il colesterolo LDL, spesso in pazienti che non tollerano le statine o hanno bisogno di ridurre ulteriormente il colesterolo.
• Acido nicotinico (Niacina)
  Uso: Può abbassare i trigliceridi e aumentare il colesterolo HDL, anche se il suo uso è meno comune a causa degli effetti collaterali.

Questi sono medicina sono di solito prescritti secondo il profilo lipidico individuale del paziente, la sua storia medica e la tolleranza ai farmaci. Inoltre, diversi prodotti naturali possono contribuire alla gestione del colesterolo.

Prodotti naturali contro il colesterolo

Ci sono diversi prodotti naturali che possono aiutare ridurre i livelli di colesterolo. Ecco alcuni dei più comunemente utilizzati e supportati da prove scientifiche:

1. Fibre solubili

Fonti: Avoine, orge, legumi, frutti come mele e arance.
Vantaggi: Le fibre solubili si connettono al colesterolo nel sistema digestivo e aiutano ad eliminarlo dal corpo, riducendo così il colesterolo LDL.

2. Phytosterols e stanols

Fonti: Prodotti arricchiti come margarini, latte e yogurt.
Vantaggi: Questi composti vegetali bloccano l'assorbimento del colesterolo nell'intestino, abbassando i livelli di colesterolo LDL.

3. Acidi grassi Omega-3

Fonti: Pesce grasso (salmone, sgombro, sardine), semi di lino, noci.
Vantaggi: Les omega-3 contribuire a ridurre i livelli di trigliceridi, aumentare leggermente HDL e ridurre l'infiammazione.

4. Ail

Uso: consumato crudo, sotto forma di integratori o estratti.
Vantaggi: L'aglio può ridurre il colesterolo totale e LDL, anche se gli effetti possono essere modesti.

5. Lievito di riso rosso

Usa: troverai sul nostro negozio online, riso rosso fermentato sotto forma di capsule.
Benefici: Contiene monacoline, tra cui la monacolina K, che ha effetti simili a quelli delle statine per abbassare il colesterolo.

6. Policosanol

Fonti: Estratto di canna da zucchero, cera d'api.
Vantaggi: Può ridurre il colesterolo LDL e aumentare il colesterolo HDL.

7. Psyllium

Uso: Integratori di fibre come Metamucil, aggiunto all'acqua o al cibo.
Vantaggi: Il restringimento è una fibra solubile che può aiutare a ridurre il colesterolo LDL quando consumato regolarmente.

8. Tè verde

Uso: assunto come tè o integratori 'estratto di tè verde. Lo offriamo sotto forma di capsule per uso più semplice e pratico.
Vantaggi: le catechine del tè verde possono contribuire a ridurre il colesterolo totale e LDL.

9. Curcumina (estratto dalla curcuma)

Uso: Integratori di curcumina o aggiunta di curcuma nella dieta.
Vantaggi: Curcumina ha proprietà anti-infiammatorie e antiossidanti, e può aiutare a ridurre il colesterolo LDL.

Dieci. Berberine

La berbina può ridurre il colesterolo totale e LDL, così come i trigliceridi.

Questi sono prodotti naturali può essere utile per la gestione del colesterolo, ma è importante usarli oltre ad una dieta sana e uno stile di vita attivo. Si consiglia anche di consultare un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo supplemento, soprattutto se si prende il farmaco per il colesterolo.

Spirulina aiuta contro alti livelli di colesterolo?

Sì, il spirulina può aiutare a gestire il colesterolo e migliorare la salute cardiovascolare.
Diversi studi hanno dimostrato che la spirulina può ridurre i livelli di colesterolo LDL ("colesterolo cattivo") e trigliceridi, due fattori di rischio importanti per le malattie cardiovascolari.
Spirulina contiene antiossidanti essenziali e acidi grassi che possono aiutare a ridurre l'infiammazione e migliorare il profilo lipidico.

Il consumo di spirulina è stato associato con un aumento del colesterolo HDL ("buono" colesterolo), che aiuta a trasportare il colesterolo dalle arterie al fegato, dove può essere rimosso dal corpo.
Gli antiossidanti nella spirulina, come la ficocianina, possono migliorare la funzione delle lipoproteine HDL.

Proprietà antiossidanti e antinfiammatorie

• Antiossidanti spirulina è ricca di antiossidanti, tra cui la ficocianina, che può neutralizzare i radicali liberi e ridurre lo stress ossidativo.
• Anti-infiammatorio : I composti di Spirulina possono ridurre l'infiammazione, un fattore chiave nello sviluppo di aterosclerosi e altre malattie cardiovascolari.

Funzione endoteliale migliorata

• Studi Alcune ricerche suggeriscono che la spirulina può migliorare la funzione endoteliale, cioè la salute delle pareti dei vasi sanguigni, che è fondamentale per prevenire le malattie cardiovascolari.
• Meccanismo : Gli antiossidanti e gli aminoacidi presenti nella spirulina contribuiscono a migliorare la flessibilità e la salute dei vasi sanguigni.

Consultare il medico prima di iniziare a prendere spirulina o qualsiasi altro integratore alimentare, soprattutto se si prende il farmaco, in quanto può interagire con alcuni trattamenti.