Συμπλήρωμα διατροφής

Η κατηγορία αυτή αφορά: συμπληρώματα τροφίμων γενικά. Θα βρείτε tongkat ali longjack, αλλά και το θηλυκό κάσιπ φατίμα για παράδειγμα. Όλα τα συμπληρώματα διατροφής είναι προσεκτικά επιλεγμένα. Προσφέρουμε μια μεγάλη ποικιλία από φυσικά συμπληρώματα, για άνδρες και γυναίκες, για διαφορετικές ανάγκες.

Υποκατηγορίες

Μανιτάρι, γάλα τίγρης, κεφάλι ρινόκερου- Tiger Milk 420 mg x 30 κάψουλες

Μπουκάλι με 30 κάψουλες μανιτάρι Tiger Milk (Γάλα τίγρης ή αλλιώς κεφάλι ρινόκερου, ή Sclerotium Lignosus Rhinocerus). 420mg κάψουλα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το μανιτάρι αυτό χρησιμοποιείται συχνά στην παραδοσιακή ασιατική ιατρική.

34,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Colostrum IgG6 - 30 κάψουλες 300 mg

30 καψάκια, το καθένα με δόση 300 mg πρωτογάλακτος IgG6. Αυτό το συμπλήρωμα είναι πλούσιο σε ανοσοσφαιρίνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το πρωτόγαλα, που συχνά αναφέρεται ως «πρώτο γάλα», συλλέγεται μετά τη γέννηση των βοοειδών και είναι γνωστό για την υψηλή συγκέντρωση αντισωμάτων και ευεργετικών θρεπτικών...

29,90 €

Περισσότερα

5-8 εβδομάδες

Folium Moringa Oleifera - 60 κάψουλες 420mg - Το δέντρο της ζωής

Ανακαλύψτε τα συμπυκνωμένα οφέλη Moringa oleifera με το συμπλήρωμα διατροφής σε κάψουλες, όπου κάθε κάψουλα περιέχει 420 mg εκχύλισμα για τη βέλτιστη διατροφή και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ιδανικό για τη βελτίωση της γενικής σας ευεξίας, αυτό το συμπλήρωμα 60 κάψουλων σας βοηθά να ενσωματώσετε εύκολα τις εξαιρετικές ιδιότητες του Moringa...

25,90 €

Περισσότερα

Παράδοση εντός 3-4 ημερών

Spirulina platensis - 300 δισκία των 200 mg

Ανακαλύψτε τα συγκεντρωτικά οφέλη της σπυρουλίνη platensis με το συμπλήρωμα διατροφής μας. Κάθε πλάκα περιέχει 200 mg καθαρής σπιρουλίνης. Εξαιρετική πηγή φυτικών πρωτεϊνών, βιταμινών, ανόργανων ουσιών και αντιοξειδωτικών, που βοηθούν στη στήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση της ενέργειας και στην ευημερία.

29,90 €

Περισσότερα

Παράδοση εντός 3-4 ημερών

Κόκκινο ζυμωμένο ρύζι Monascus Μαύρα - 30 καψάκια 500 mg

30 κάψουλες, η καθεμιά με δόση 500 mg κόκκινο ρύζι. Κάθε κάψουλα περιέχει 500 mg Σπέρμα Monascus Άλλα. Χρησιμοποιείται στην ασιατική κουζίνα αλλά και για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Πιστοποιημένο GMP και Halal.

20,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Yoko Yoko - Ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου - 2 θερμαντικά έμπλαστρα

Ammeltz Yoko Yoko Menstrual Patch - Ανακούφιση από την εμμηνόρροια Αυτά: θερματικά πακέτα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, μειώνουν τα συμπτώματα της μυϊκής κόπωσης, των άκαμπτων μυών, της νευραλγίας και των μυϊκών πόνων. Ιδανικό για ανάκαμψη από την κόπωση και παρέχει άνεση μέχρι 8 ώρες.

15,90 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

Ginkgo Biloba - 30 κάψουλες x 480 mg

30x κάψουλες Ginkgo Biloba. Κάθε κάψουλα περιέχει 60mg εκχυλίσματος και 420mg folium ginkgo biloba. Το Ginkgo biloba αποτιμάται για τις ιδιότητές του στην υποστήριξη της κυκλοφορίας του αίματος και της γνωστικής λειτουργίας, που χρησιμοποιούνται συχνά για τη βελτίωση της μνήμης, συγκέντρωση , και τη γενική υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος.

29,90 €

Περισσότερα

Παροχή σε 3-4 ημέρες

BackHeat - Ανακούφιση από τον πόνο της εμμηνόρροιας - 2 βελονιστικά

Blood BackHeat Patch - Ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη Αυτά: θερματικά πακέτα προσφέρουν γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη μέσω συνεχούς θερμότητας που μπορεί να διαρκέσει έως και 12 ώρες. Είναι εργονομικό και φορητό, ιδανικό για σιωπηλή χρήση στη δουλειά ή στο σχολείο.

16,90 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού - 60 κάψουλες 420 mg

Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού Camellia Sinensis - 60 κάψουλες 420 mg

60 κάψουλες, η καθεμιά με δόση 420 mg'εκχύλισμα από φυτό τσαγιού Folium Camellia Sinensis. Είναι πλούσιο σε ισχυρά αντιοξειδωτικά όπως κατεχίνες και EGCG. Αυτές οι κάψουλες ενισχύουν την καρδιαγγειακή υγεία και τη διαχείριση του βάρους. Ιδανικές για τη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, αυτές οι κάψουλες...

29,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

MenstruHeat - Ανακούφιση από τον πόνο της εμμηνόρροιας - 2 πακέτα θερμότητας στο στομάχι

Blood MenstruHeat Patch - Ανακούφιση από την εμμηνόρροια Αυτά: θερματικά πακέτα προσφέρουν γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από τον εμμηνορροϊκό πόνο με συνεχή θερμότητα έως και 12 ώρες. Εργονομική σχεδίαση για βέλτιστη άνεση.

15,90 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

Χλωρέλλα - 300 δισκία x 250 mg

200x δισκία 250 mg χλωρελλής. Συγκεντρωμένο συμπλήρωμα διατροφής που προσφέρει πλούσια πηγή χλωροφύλλης, πρωτεϊνών, βιταμινών και ανόργανων συστατικών, βοηθώντας στην αποτοξίνωση του σώματος, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνοντας την πέψη.

25,90 €

Περισσότερα

Παροχή σε 3-4 ημέρες

Spirulina platensis - 300 δισκία των 200 mg

25,90 €

Περισσότερα

Παράδοση εντός 3-4 ημερών

5x Panaflex Hot Patch - Άμεση δράση - Πακέτο 5 (σύνολο 25)

Παναφλέξ Hot Patch - Ανακούφιση από τον πόνο Αυτά: θερματικά πακέτα προσφέρουν αποτελεσματική ανακούφιση από τον πόνο των μυών και των αρθρώσεων παρέχοντας συνεχή θεραπευτική θερμότητα. Είναι ιδανικό για πόνο και δυσκαμψία.

18,90 €

Περισσότερα

10 Ιουνίου

Μανιτάρια Reishi Ganoderma Lucidum 480 mg - 60 κάψουλες

60 κάψουλες με βάση το εκχύλισμα Reishi, επίσης γνωστό ως Ganorderma Lucidum ή μανιτάρι Lingzhi, ή το μανιτάρι της αθανασίας. Εκχύλισμα τυποποιημένου τύπου υψηλής ποιότητας. Κάθε κάψουλα περιέχει 480 mg εκχύλισμα μανιταριού Reishi. Υπερτροφή στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

29,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

5x Παναφλέξ Cool Patch - Άμεση δράση

Παναφλέξ Cool Patch - Ψυκτικό έμβολο για την προσωρινή ανακούφιση μυϊκών και αρθρωτικών πόνων που οφείλονται, για παράδειγμα, σε απλές πόνους στην πλάτη, σπασμούς, σπασμούς.

18,90 €

Περισσότερα

10 ιουνίου

150mg Σπιρουλίνα + 50mg Chlorella - 300 δισκία

Συνδυασμός σπυρουλίνη platensis και χλωρέλα. Κάθε πλάκα περιέχει 150 mg σπιρουλίνης + 50 mg χλωρέλας. Αυτά τα δισκία προσφέρουν ένα πλήρες προφίλ αμινοξέων, αυξάνουν την πρόσληψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών και αυξάνουν την παρουσία αντιοξειδωτικών και χλωροφύλλης

45,90 €

Περισσότερα

Παροχή σε 3-4 ημέρες

Πακέτο ανακούφιση πίσω ώμο λαιμό μυς αρθρώσεις

4x Πατάχ Panaflex για ανακούφιση των μυών και των αρθρώσεων

Παναφλέξ Πατς - Για την ανακούφιση των μυϊκών πόνων. Ιδανικό για πλάτη, τους ώμους, λαιμό, γόνατα, αγκώνες, αστράγαλα. τέσσερα μεγάλα πακέτα.

15,90 €

Περισσότερα

15 ιουνίου

Συνδυασμός πολλαπλών σπόρων και κολοκύθας με μανιτάρι γάλακτος Tiger Milk Μανιτάρια

Συνδυασμός πολλαπλών σπόρων και κολοκύθας με μανιτάρι Tiger Milk Λιγνοσός ρινόκερος

24 είδη μικτών σιτηρών (οβάνες, σιτάρι, ρύζι κλπ.). Ινουλίνη, σκόνη κολοκύθας, εκχύλισμα μολτής, μανιτάρι γάλα τίγρης (lignosus rhinocerus - tiger milk mushroom powder)

39,00 €

Περισσότερα

Περίπου 2 μήνες

Yoko Yoko - Ανακούφιση οσφυϊκών πόνων - 2 πακέτα

Yoko Yoko - Ανακούφιση από τον πόνο στη μέση - 2 θερμαντικά επιθέματα

Ammeltz Yoko Yoko Πίσω Πόνο Patch - Ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη. Ναι . Οι θερματικά πακέτα για την ανάρρωση από την κόπωση με θεραπευτικό αποτέλεσμα θερμότητας που μπορεί να διαρκέσει έως και 8 ώρες.

16,90 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

DXN Σπόροι νιτζέλας μαύρο τσιμένιο 30 κάψουλες 350 mg

30 κάψουλες σπόροι νιτζέλας (Nigella Sativa), σε συνδυασμό μαύρο πιπέρι (Piper Nigrum) και νύχι (Eugenia Caruophyllus) για τα μέγιστα οφέλη.

29,00 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

-10% Μειωμένη τιμή

DXN Πρωταθλητική σπιρουλίνη 120 δισκία x 240 mg

DXN Spirulina premium 120 δισκία x 240 mg

120 δισκία 240 mg Σπιρουλίνη DXN. Είναι ιδανικό για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την υγεία της πέψης, τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, την υγεία του δέρματος και των μαλλιών.

32,31 € 35,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Herbal candy Nin Jiom Apple Longan (5x πακέτα 20g)

Πολλά 5 πακέτα τα φάρμακα. 20 γραμμάρια ανά σακούλα. Herbal candy Nin Jiom Apple Longan η αναπνοή αναζωογονείται και ο λαιμός ανακουφίζεται.

14,99 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

DXN Spirulina premium 300 δισκία x 240 mg

300 δισκία 240 mg Σπιρουλίνη DXN. Ναι . Η σπιρουλίνη, ένα μπλε-πράσινο φύκι ή κυανοβακτηρίδιο, είναι γνωστό για τα πολλαπλά οφέλη της για την υγεία.

55,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Εξαιρετικά δροσερά κουφέτα αλάτι Ιμαλαΐων λεμόνι 15gx12 φακελάκια

Γλυκά αλμυρά Ιμαλαία αθλήματα Extra φρέσκο λεμόνι 15gx12 σακούλες

Μοναδική αθλητική ζαχαροκάλαμη που περιέχει αλάτι του'Himalaya (ροζ αλάτι του'Himalaya). Μεγάλο μέγεθος 12 σακουλών 15 γραμμαρίων ανά σακούλα (6 γλυκά ανά σακούλα / 72 γλυκά συνολικά). Για τις πόνος στο λαιμό, η αναπνοή, και πολλά περισσότερα.

23,90 €

Περισσότερα

Στα τέλη Μαΐου

DXN Spirulina premium 500 δισκία x 240 mg

500 δισκία 240 mg Σπιρουλίνη DXN. Υψηλής ποιότητας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, την υγεία της πέψης, τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα, και είναι ιδανικό για την υγεία του δέρματος και των μαλλιών.

95,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Γλυκό ροζ αλάτι Himalaya + βιταμίνη C - 9 σακούλες από 6

Καραμέλες που περιέχουν ροζ αλάτι'Himalaya, εμπλουτισμένο με την βιταμίνη C. Ναι . Ένα πακέτο με 9 σακούλες. Για τις πόνος στο λαιμό, και δροσίζει η αναπνοή. Ιδανικό για ενυδάτωση και ενίσχυση της ενέργειας.

13,90 €

Περισσότερα

Στα τέλη Μαΐου

DXN Spirulina premium 30 κάψουλες 350 mg

30 κάψουλες 350 mg Σπιρουλίνη DXN. Απολαύστε τα φυσικά οφέλη της σπιρουλίνης με 30 κάψουλες 350mg.

25,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Herbal candy Nin Jiom Πρωτότυπο (5x πακέτα 20g)

Herbal candy Nin Jiom Αρχικό η αναπνοή αναζωογονείται και ο λαιμός ανακουφίζεται. πέντε πακέτα 20 γραμμάτων.

14,99 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

DXN Πριμιόνα σπιρουλίνη 90 καψάκια 350 mg

90 κάψουλες 350 mg Σπιρουλίνη DXN. Τα οφέλη της σπιρουλίνης σε 90 κάψουλες.

39,90 €

Περισσότερα

Σε απόθεμα

Herbal candy Nin Jiom Supermint (5x πακέτα 20g)

5 πακέτα τα φάρμακα. Herbal candy Nin Jiom Supermint η αναπνοή αναζωογονείται και ο λαιμός ανακουφίζεται.

14,99 €

Περισσότερα

15 Ιουνίου

Εμφανίζονται τα στοιχεία 1-30 από σύνολο 100

Επιστροφή στην κορυφή

Τα οφέλη από τα συμπληρώματα διατροφής

Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να προσφέρουν διάφορα ωφέλη για την υγεία, ανάλογα με τα συγκεκριμένα συστατικά τους και τον σκοπό τους. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα συμπληρώματα διατροφής είναι σχεδιασμένα για να συμπληρώνουν τη διατροφή και δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα πιο κοινά οφέλη που συνδέονται με τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής:

Ανάληψη των ελλειμμάτων διατροφής
Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
Βελτίωση της υγείας του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών
Υποστήριξη της υγείας των οστών
Βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και ανάρρωσης
Υποστήριξη για απώλεια βάρους
Βελτίωση της ψυχικής υγείας και ευημερίας

Τα συμπληρώματα που περιέχουν ωμέγα-3, μαγνήσιο ή ορισμένες βιταμίνες της ομάδας Β μπορούν να συμβάλουν στη βελτίωση της ψυχικής υγείας, στη μείωση του στρες και του άγχους και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου.

Οι κίνδυνοι των συμπληρωμάτων διατροφής

Ενώ τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να προσφέρουν πολλά οφέλη όταν χρησιμοποιούνται σωστά, δεν είναι απαλλαγμένα από κίνδυνοι. Ναι . Η ακατάλληλη χρήση συμπληρωμάτων μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες, αλληλεπιδράσεις φαρμάκων ή άλλα προβλήματα υγείας. Παρακάτω παρατίθενται ορισμένοι κίνδυνοι και προφυλάξεις:

Υπερβολική δόση και τοξικότητα: Η υπερβολική πρόσληψη ορισμένων βιταμινών και ανόργανων ουσιών μπορεί να είναι επιβλαβής. Για παράδειγμα, η υπερβολική δόση βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ήπαρ, ενώ η υπερβολική ποσότητα σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακά προβλήματα. Είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση και να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να καθορίσετε τις ατομικές ανάγκες.
Αλληλεπιδράσεις φαρμάκων: Τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να αλληλεπιδρούν με συνταγογραφημένα φάρμακα, μειώνοντας την αποτελεσματικότητά τους ή επιδεινώνοντας τις παρενέργειες τους. Για παράδειγμα, το ιό μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα ορισμένων φαρμάκων κατάθλιψης, αντισυλληπτικών και αντιαιμορραγικών.
Η μόλυνση και η ποιότητα: Μερικά συμπληρώματα διατροφής μπορεί να είναι μολυσμένα με βαρέα μέταλλα, φυτοφάρμακα ή άλλες επιβλαβείς ουσίες. Επιπλέον, η ποιότητα και η συγκέντρωση των δραστικών συστατικών μπορεί να διαφέρουν σημαντικά μεταξύ των εμπορικών σημάτων. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέγετε προϊόντα από αναγνωρισμένους και πιστοποιημένους κατασκευαστές.
Ψευδείς ισχυρισμοί: Μερικές εταιρείες μπορεί να κάνουν υπερβολικούς ή μη αποδεδειγμένους ισχυρισμούς σχετικά με την αποτελεσματικότητα των προϊόντων τους. Οι καταναλωτές πρέπει να είναι κριτικοί και να αναζητούν πληροφορίες που βασίζονται σε επιστημονικές αποδείξεις.
Παρενέργειες: Αν και σπάνια, ορισμένα συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως διαταραχές στο στομάχι, αλλεργικές αντιδράσεις, πονοκέφαλο και διαταραχές στον ύπνο, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται σε υπερβολική δόση ή σε κάποια συστατικά.
Ειδικοί κίνδυνοι για ορισμένους πληθυσμούς: Οι έγκυες γυναίκες, τα παιδιά, οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν ειδικές ιατρικές συνθήκες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς μπορεί να είναι πιο ευαίσθητοι στις πιθανές επιδράσεις και αλληλεπιδράσεις τους.

Τα πιο δημοφιλή φυσικά συμπληρώματα διατροφής

Στην Ευρώπη, όπως και αλλού, το ενδιαφέρον για τα φυσικά συμπληρώματα διατροφής έχει αυξηθεί σημαντικά, αντανακλώντας μια αυξανόμενη τάση προς έναν πιο υγιεινό και συνειδητό τρόπο ζωής. Οι Ευρωπαίοι καταναλωτές αναζητούν προϊόντα με φυσικά συστατικά για να συμπληρώσουν τη διατροφή τους και να υποστηρίξουν τη συνολική τους υγεία. Εδώ είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή φυσικά συμπληρώματα διατροφής στην Ευρώπη:

Ωμέγα-3 (Ευσήμαντα λιπαρά οξέα): ωμέγα-3, τα οξέα αυτά, τα οποία βρίσκονται κυρίως στο ιχθυέλαιο και στα λιναρόσπορα, είναι πολύτιμα για τα καρδιαγγειακά τους οφέλη, την ικανότητά τους να μειώνουν την φλεγμονή και να υποστηρίζουν την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου.
Βιταμίνη D: Ιδιαίτερα σημαντική στις βόρειες χώρες όπου η έκθεση στον ήλιο είναι περιορισμένη για βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών, το ανοσοποιητικό σύστημα και τη ρύθμιση της διάθεσης.
Μαγνήσιο: Χρησιμοποιείται για τα πάντα, από τη διαχείριση του στρες και τον ύπνο μέχρι την υγεία των οστών και τη μυϊκή λειτουργία μαγνήσιο είναι ένα πολύ δημοφιλές βασικό ορυκτό για την ευελιξία του και τα πολλά οφέλη για την υγεία.
Προβιοτικά: Με την αυξανόμενη συνειδητοποίηση της σημασίας της υγείας του εντέρου προβιοτικά έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλή. Αναζητούνται για την ικανότητά τους να υποστηρίζουν την πέψη και τη γενική υγεία του πεπτικού συστήματος.
Σπιρουλίνη και Χλωρέλα : Αυτά τα δύο φύκια είναι πολύτιμα για τα θρεπτικά τους συστατικά, όπως τις πρωτεΐνες, τις βιταμίνες και τα ορυκτά. Συνήθως χρησιμοποιούνται για την αποτοξίνωση και την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
Καρύκευμα: Γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το καρύκα είναι δημοφιλές όχι μόνο ως μαγειρικό μπαχαρικό αλλά και ως συμπλήρωμα διατροφής, συχνά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των πόνων των αρθρώσεων και τη βελτίωση της πέψης.
Γινσένγκ: γινσένγκ είναι γνωστό για τις ενεργητικές και αναζωογονητικές του ιδιότητες. Συχνά καταναλώνεται για τη βελτίωση της σωματικής και νοητικής απόδοσης, καθώς και για τη στήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος.
Πράσινο τσάι: πράσινο τσάι δεν καταναλώνεται μόνο ως ποτό αλλά και ως συμπλήρωμα διατροφής για τα οφέλη του στον μεταβολισμό και την καρδιαγγειακή υγεία.
Ελαιόλαδο ΑΓΓΛΙΚΆ : Το λάδι CBD έχει αποκτήσει δημοτικότητα για την ικανότητά του να ανακουφίζει από διάφορες παθήσεις όπως το άγχος, τον πόνο και τις διαταραχές ύπνου, αν και οι κανονισμοί σχετικά με αυτό μπορεί να διαφέρουν σημαντικά σε όλη την Ευρώπη.
Ασγουάνδα : Αυτό το προσαρμοστικό βότανο χρησιμοποιείται για να βοηθήσει το σώμα να διαχειριστεί το άγχος και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, κερδίζοντας γρήγορα δημοτικότητα για τις επιπτώσεις του στην ψυχική υγεία και τη γενική ευεξία.

Τα συμπληρώματα αυτά αντανακλούν το αυξανόμενο ενδιαφέρον των Ευρωπαίων για φυσικές προσεγγίσεις της υγείας και της ευεξίας.

Πώς να χρησιμοποιείτε τα συμπληρώματα διατροφής με προσοχή?

Ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές, αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε συμπληρώματα διατροφής, είτε είναι φυσικά είτε όχι.

Ιατρική συμβουλή : Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν αρχίσετε να παίρνετε συμπληρώματα διατροφής, ειδικά αν παίρνετε φάρμακα ή έχετε προγενέστερες ιατρικές παθήσεις.
Συμμόρφωση με τις μετρήσεις : Ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες δόσης που δίνονται στην ετικέτα του προϊόντος ή αυτές που συνιστάται από έναν επαγγελματία υγείας.
Αναζήτηση πιστοποιημένων προϊόντων : Επιλέξτε συμπληρώματα από γνωστές μάρκες που έχουν δοκιμαστεί για την καθαρότητα και τη συγκέντρωση των δραστικών συστατικών.
Πληροφορίες και εκπαίδευση : Μάθετε για τα προϊόντα που σκέφτεστε να πάρετε και να είστε επιφυλακτικοί σε ισχυρισμούς που φαίνονται πολύ όμορφοι για να είναι αληθινοί.

Το κλειδί είναι να χρησιμοποιείτε τα συμπληρώματα με σύνεση και ως μέρος μιας συνολικής προσέγγισης για τη διατήρηση της καλής υγείας.


PHP_SESSID	alibooster.com	The PHPSESSID cookie is native to PHP and allows websites to store serialised status data. On the website it is used to establish a user session and to pass state data through a temporary cookie, which is commonly known as a session cookie. These Cookies will only remain on your computer until you close your browser.	Session
PrestaShop-#	alibooster.com	This is a cookie used by Prestashop to store information and keep the user's session open. It stores information such as currency, language, customer ID, among other data necessary for the proper functioning of the shop.	480 hours


_ga	Google	Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.	2 years
_gat	Google	Used by Google Analytics to throttle request rate	1 day
_gd#	Google	This is a Google Analytics Session cookie used to generate statistical data on how you use the website which is removed when you quit your browser.	Session
_gid	Google	Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.	1 day