Τι είναι Garcinia atroviridis ;
Garcinia atroviridis, γνωστό με διάφορα κοινά ονόματα, είναι ένα τροπικό φυτό που ανήκει στην οικογένεια Clusiaceae.
Εγγενές στη Νοτιοανατολική Ασία, συμπεριλαμβανομένης της Ταϊλάνδης, της Μαλαισίας και της Ινδονησίας, αυτό το φυτό χρησιμοποιείται συχνά στην παραδοσιακή κουζίνα αυτών των περιοχών και στην παραδοσιακή ιατρική για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Το Garcinia atroviridis είναι ένα μικρό δέντρο ύψους έως 20 μέτρων. Παράγει μεγάλα, επίπεδα, κυκλικά φρούτα που, όταν κόβονται και στεγνώνουν, χρησιμοποιούνται ως φυσικό μέσο οξίνισης σε πολλά ασιατικά πιάτα. Οι καρποί έχουν λαμπερό κίτρινο χρώμα και είναι πλούσιοι σε υδροξυκιτρικό οξύ (HCA).
Τα οφέλη της Garcinia atroviridis
Διαχείριση βάρους
- Όφελος: Garcinia atroviridis εκχύλισμα συχνά προωθείται για την ικανότητά του να βοηθά στην απώλεια βάρους. Το υδροξυκιτρικό οξύ (HCA) στα φρούτα πιστεύεται ότι μειώνει τη μετατροπή των υδατανθράκων σε λίπος αναστέλλοντας ορισμένα ένζυμα που εμπλέκονται στη μεταβολική διαδικασία.
- Επιστημονικά στοιχεία: Αρκετές μελέτες έχουν διερευνήσει την επίδραση του HCA στην απώλεια βάρους, αλλά τα αποτελέσματα είναι μικτά. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το HCA μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της όρεξης και να εμποδίσει τη σύνθεση λίπους, ενώ άλλες μελέτες δεν έχουν βρει σημαντική επίδραση στην απώλεια βάρους στους ανθρώπους.
Αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες
- Όφελος: Τα εκχυλίσματα Garcinia atroviridis μελετώνται επίσης για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους.
- Επιστημονικά στοιχεία: Μελέτες in vitro και ζωικών μοντέλων έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα από αυτό το φυτό μπορούν να μειώσουν το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή λόγω της φαινολικής περιεκτικότητάς τους.
Καρδιαγγειακή υγεία
- Όφελος: Η κατανάλωση Garcinia atroviridis μπορεί να έχει ευεργετικές επιδράσεις στην καρδιαγγειακή υγεία βοηθώντας στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
- Επιστημονικά στοιχεία: Περιορισμένη έρευνα σε ζωικά μοντέλα υποδηλώνει ότι η HCA μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων λιπιδίων στο αίμα, αλλά απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να επιβεβαιωθούν αυτές οι επιδράσεις στους ανθρώπους.
Δοσολογία & Χρήση
Κάθε κάψουλα περιέχει 350mg σκόνης φύλλων Garcinia atroviridis.
Για ενήλικες, πάρτε 2 κάψουλες ημερησίως, πριν από το γεύμα.
Το προϊόν είναι πιστοποιημένο με GMP και Halal.
Η κάψουλα είναι φυτικού τύπου.
Garcinia atroviridis είναι ένα φυτό πλούσιο σε δυνατότητες με σημαντικές μαγειρικές και φαρμακευτικές χρήσεις στη Νοτιοανατολική Ασία.
Όπως πάντα, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ιατρό πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα, ειδικά παρουσία υφιστάμενων ιατρικών καταστάσεων.
