Los beneficios del TONGKAT ALI
La página Tongkat AlitONGKAT ALI, también conocida comoEurycoma longifolia(o TONKAT ALI), es una planta medicinal originaria del sudeste asiático, famosa por sus numerosos beneficios para la salud.
Estudios científicos han revelado varios beneficios clave asociados a esta planta.
Efectos sobre la salud sexual masculina
En primer lugar, Tongkat Ali es conocida por sus efectos sobre la salud sexual. Las investigaciones han demostrado que puede aumentar los niveles de testosterona, la hormona sexual masculina, lo que puede ayudar a mejorar la función eréctil y la libido en los hombres.
Un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition en 2013 mostró un aumento significativo de los niveles de testosterona en hombres que tomaban extracto de Tongkat Ali en comparación con un grupo placebo.
Tongkat Ali puede reducir el estrés
En segundo lugar, Tongkat Ali se considera un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar a reducir el estrés y promover el equilibrio hormonal.
En el mismo estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition en 2013, se demostró que los participantes que tomaban un extracto de Tongkat Ali extracto mostraron una reducción significativa de los niveles de cortisol, la hormona del estrés.
Esto puede tener un impacto positivo en la gestión del estrés y la salud mental.
Rendimiento físico: desarrollo muscular y pérdida de peso
Por último, Tongkat Ali también se utiliza para aumentar la energía, mejorar la vitalidad y favorecer el rendimiento físico.
Las investigaciones han demostrado que puede favorecer el crecimiento muscular y la resistencia.
Encontrará varios estudios científicos que destacan este beneficio para el organismo, entre ellos :
- El estudio de Hamzah et al (2003): Este estudio evaluó los efectos del extracto de Tongkat Ali en el rendimiento deportivo. Los participantes tomaron extracto de Tongkat Ali durante 5 semanas. Los resultados mostraron un aumento significativo de la fuerza muscular, la resistencia y una reducción de la fatiga en comparación con el grupo placebo.
- El estudio de Tambi et al (2012): Este estudio examinó el efecto del extracto de Tongkat Ali sobre el rendimiento sexual y físico en hombres con hipogonadismo (niveles bajos de testosterona). Los resultados mostraron una mejora significativa de la fuerza muscular, la resistencia y la calidad de vida sexual tras la suplementación con Tongkat Ali.
Es esencial tener en cuenta que aunque Tongkat Ali tiene muchos beneficios potenciales para la salud, y se recomienda que consulte a un profesional de la salud antes de incorporarlo a su rutina diaria para asegurarse de que es adecuado para sus necesidades individuales.
¿Cómo se utiliza nuestro TONGKAT ALI?
Nuestro Tongkat Ali formato en polvo se puede utilizar de diferentes maneras.
El polvo Tongkat Ali el polvo puede tomarse de varias maneras para maximizar sus beneficios. He aquí algunos métodos comunes:
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Mezclado con bebidas
- Agua caliente: Mezcle de 1/2 a 1 cucharadita de Tongkat Ali en polvo en una taza de agua caliente. Remover bien hasta su completa disolución. Consumir una o dos veces al día.
- Batidos: Añada el polvo a su batido matutino para enmascarar el sabor amargo.
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Uso en alimentos
- Yogur: Mezcle los polvos con yogur natural o aromatizado para aumentar sus nutrientes.
- Recetas: Incorpore el polvo a recetas de barritas energéticas o repostería.
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Cápsulas caseras
Dosis recomendada
- Empiece con una dosis baja (1/2 cucharadita) y auméntela gradualmente según su tolerancia.
- Consulte a un profesional de la salud antes de empezar a tomar cualquier suplemento nuevo, especialmente si padece enfermedades preexistentes o está tomando medicación.
Los efectos del Tongkat Ali pueden tardar en aparecer.
No espere resultados instantáneos. Puede ser necesario utilizarlo durante varias semanas antes de experimentar todos sus beneficios.
El uso de Tongkat Ali debe realizarse con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud. Es esencial elegir un producto de calidad, seguir las dosis recomendadas y vigilar cuidadosamente cualquier efecto adverso.
Recuerde que los resultados pueden variar de una persona a otra, y lo mejor es consultar a un profesional de la salud para determinar si Tongkat Ali es adecuado para sus necesidades específicas.
¿Por qué elegir nuestro TONGKAT ALI?
Hay muchos vendedores de Tongkat Ali, especialmente en Internet y en Amazon.
Desaconsejamos encarecidamente la compra de productos a precios anormalmente bajos, en particular cualquier suplemento procedente de China.
Nuestro Tongkat Ali ha sido cuidadosamente preparado, probado en laboratorio y comercializado en todo el mundo durante más de 10 años.
A diferencia de otros, nuestro Tongkat Ali es un extracto estandarizado, lo que garantiza una calidad constante y unos beneficios óptimos.
Nuestro tongkat ali se elabora a partir de un extracto, no sólo de un polvo crudo, utilizando tecnología de extracción ultrasónica con agua caliente. Este proceso concentra los compuestos activos entre el 1 y el 3% de Euricomanona, así como polisacáridos, proteínas y glucosaponinas.
Cada tirada de producción se rastrea con un número de identificación único y una fecha de caducidad.
Evite los productos de concentración dudosa y todos los que contengan aditivos.
Sólo vendemos productos 100% naturales, certificados GMP y MeSTI.
