O leão está gritando cogumelo, também conhecido como científico Hericium erinaceus, oferece uma variedade de benefícios de saúde e é apreciado em cozinhas e medicamentos tradicionais, especialmente na Ásia.
O cogumelo Lion's Mane : suas origens
O cogumelo Lion's Mane, ou Hericium erinaceus, tem origens antigas e está profundamente enraizada na tradição medicinal de várias culturas asiáticas, especialmente na China e no Japão. Hericium erinaceus tem uma longa história de uso em medicina tradicional asiática, especialmente na China e no Japão, onde é valorizado por suas propriedades medicinais potenciais, incluindo seus efeitos benéficos no sistema nervoso, saúde digestiva e seu potencial como anti-inflamatório e antioxidante.
O cogumelo cresce naturalmente em florestas de madeira dura, preferindo carvalho morto ou moribundo, nozes e outras árvores caducas. É distinguido por sua forma única que se assemelha a acrobacias de dentes ou tentáculos brancos que penduram, que lhe valeu nomes descritivos como "Lion Writer", evocando a imagem de um leão grita.
Nas últimas décadas, o interesse científico cogumelo Lion's Mane aumentou, com a pesquisa explorando seus efeitos neuroprotetores, propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, e seu potencial na luta contra certos tipos de câncer. Embora promissores, esses estudos são principalmente preliminares, e muitos deles foram realizados in vitro ou em animais. Pesquisa humana adicional é necessária para confirmar esses efeitos.
O cogumelo Hericium erinaceus continua a ser um assunto fascinante para a comunidade científica e um alimento popular ou suplemento para aqueles que procuram beneficiar de seus benefícios potenciais de saúde.
Os benefícios do cogumelo Lion's Mane
O cogumelo Hericium erinaceus, comumente chamado "Lion's Mane" (criador de leões) em inglês, oferece uma variedade de benefícios potenciais para a saúde, apoiados tanto pela tradição medicinal como por estudos científicos preliminares. Aqui estão os principais benefícios atribuídos a este fungo:
1. Apoio neurológico
Talvez o mais famoso por seus efeitos neuroprotetores, o Hericium erinaceus contém compostos capazes de estimular o crescimento de neurônios. A pesquisa sugere que poderia ajudar a melhorar a cognição, melhorar a cognição fortalecer a memória e a concentração, e oferecer potencial na prevenção e tratamento de doenças neurodegenerativas, tais como doenças de alzheimer e doença Parkinson.
2. Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias
O leão está gritando cogumelo é rico em antioxidantes, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo e combater danos oxidativos de células, potencialmente reduzindo o risco de doenças crônicas, como doença cardíaca, câncer e diabetes.
3. Saúde digestiva melhorada
Tem-se mostrado que o erinaceus de Hericium exerce um efeito protetor no estômago e nos intestinos, o que pode reduzir a inflamação e prevenir as lesões da mucosa gastrointestinal. Também pode ajudar a gerenciar sintomas de doença inflamatória intestinal e agir como um prebiótico, apoiando a saúde do microbioma intestinal.
4. Propriedades imunomodulativas
Estudos indicam que este fungo pode ter um efeito benéfico no sistema imunológico, fortalecendo ou regulando sua atividade para ajudar a combater infecções, vírus e até mesmo reduzir o risco de certos tipos de câncer.
5. Potencial antidepressivo e ansiolítico
Pesquisa preliminar sugere que Hericium erinaceus pode ter efeitos positivos sobre a saúde mental, incluindo reduzindo os sintomas de ansiedade e depressão. Isso pode ser devido à sua influência no crescimento neuronal e seus efeitos anti-inflamatórios.
6. Saúde cardiovascular
Embora menos estudado para estes aspectos, o cogumelo Lion's Mane poderia fornecer benefícios para a saúde cardiovascular, ajudando a gerenciar os níveis de colesterol e melhorar a circulação sanguínea.
Nosso suplemento alimentar: 50 gramas em pó Lion's Mane DXN
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Capacidade
Cada garrafa contém em pó Lion's Mane.
Cada grama contém 1g de Mycelium Hericium Erinaceus.
Como usar o nosso Lion's Mane?
Para adultos, misture 2 colheres de sopa de 5g com 100ml de água morna, antes de cada refeição.
Recomenda-se consultar um profissional de saúde antes de começar a tomar suplementos dietéticos, especialmente se você tomar medicamentos ou ter condições de saúde pré-existentes.
