Garcinia atroviridis, conhecida sob vários nomes comuns, é uma planta tropical pertencente à família de Clusiaceae. Originária da Ásia do Sudeste, incluindo a Tailândia, a Malásia e a Indonésia, esta planta é frequentemente utilizada na cozinha tradicional dessas regiões e na medicina tradicional para suas propriedades terapêuticas.
O Garcinia atroviridis é uma pequena árvore atingindo 20 metros de altura. Produz frutos largos, lisos e circulares que, uma vez cortados e secos, são usados como acidificador natural em muitos pratos asiáticos. Os frutos têm uma cor amarela brilhante e são ricos em ácido hidroxicítrico (HCA).
As prestações Garcinia atroviridis
Gestão de peso
Muito bem O extrato de Garcinia atroviridis é muitas vezes promovido para o seu capacidade de ajudar a perda de peso. O ácido hidroxicítrico (HCA) contido na fruta é esperado para reduzir a conversão de carboidratos para a gordura, inibindo certas enzimas envolvidas no processo metabólico.
Evidência científica: Vários estudos têm explorado o efeito de HCA na perda de peso, mas os resultados são misturados. Algumas pesquisas sugerem que HCA pode ajudar a reduzir o apetite e bloquear a síntese de gordura, enquanto outros estudos não encontraram um impacto significativo na perda de peso em humanos.
Antioxidante e anti-inflamatório
Excertos bem feitos de Garcinia atroviridis também são estudados para seus propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Evidência científica: Estudos in vitro e modelos animais têm mostrado que extratos desta planta podem reduzir o estresse oxidativo e inflamação através de seu conteúdo composto fenol.
Saúde cardiovascular
Bem feito Consumo Garcinia atroviridis poderia ter efeitos benéficos sobre saúde cardiovascular, ajudando a reduzir os níveis de colesterol.
Evidência científica: Pesquisa limitada em modelos animais sugere que HCA pode ajudar a reduzir os níveis de lipídios no sangue, mas estudos adicionais são necessários para confirmar esses efeitos em humanos.
Dosagem e uso
Cada cápsula contém 350mg em pó de folhas Garcinia atroviridis. Para adultos, tome 2 cápsulas por dia, antes de uma refeição.
O produto é GMP e Halal certificado. A cápsula é vegetal.
Garcinia atroviridis é uma planta rica em potencial com importantes usos culinários e medicinais no Sudeste Asiático. Como sempre, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento, especialmente na presença de condições médicas existentes.
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