Extract standardizat de guava roz (Psidium Guajava)
Guava roz este un fruct tropical cunoscut pentru multiplele sale beneficii. Psidium guajava, cunoscută și sub numele de guava tropicală, este deosebit de populară datorită bogăției sale în ascorbici (vitamina C) și fitonutrienți. Acest fruct este cultivat pe scară largă în regiunile tropicale și subtropicale ale lumii.
Compoziția pudrei noastre de guava roz
- Extract 100% standardizat de guava roz (Psidium guajava)
- 0,5-1% acid ascorbic (compuși bioactivi)
- Fără aditivi artificiali sau conservanți
Extractul de guava roz conține bioactivi importanți, cum ar fi:
- Acid ascorbic (vitamina C): Ajută la stimularea imunității și la menținerea sănătății pielii.
- Fibre dietetice : Promovează digestia sănătoasă și previne constipația.
- Antioxidanți: Protejează celulele de radicalii liberi.
- Flavonoide (beta-caroten, licopen, luteină): Contribuie la sănătatea ochilor și a pielii.
Beneficiile guavei roz
-
- Scăderea colesterolului: Studiile arată că guava poate ajuta la scăderea colesterolului total în timp ce crește colesterolul bun (HDL) (MDPI).
- Sănătatea digestivă: Datorită conținutului ridicat de fibre, îmbunătățește digestia și poate preveni constipația (MDPI) (Cureus).
- Managementul greutății: Guava este săracă în calorii, dar bogată în fibre, ceea ce promovează senzația de sațietate (MDPI).
- Întărirea sistemului imunitar: Bogăția sa în vitamina C ajută la întărirea sistemului imunitar și la protejarea împotriva infecțiilor (Cureus).
- Beneficii pentru piele: Vitaminele și antioxidanții pe care îi conține încetinesc îmbătrânirea pielii (MDPI).
Obicei
Adăugați 1 până la 5 linguri de pulbere, sau 2-6% din greutatea corporală, la băuturi, smoothie-uri sau feluri de mâncare precum prăjituri și deserturi.
Precauţii
Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată. Consultați un medic înainte de utilizare, mai ales dacă sunteți însărcinată, alăptați sau luați medicamente.
Depozitare
A se păstra într-un loc răcoros și uscat. Evitați expunerea directă la soare.
