Rött te Rooibos Aspalathus linearis - 30 2,5 gram

Vad är rooibos?

Rooibos, även känt som rött te, är en växt som kommer från Cederberg-regionen i Sydafrika. Rooibos, som vetenskapligt kallas Aspalathus linearis, är inte ett riktigt te utan en baljväxt, och dess blad används för att göra en koffeinfri brygd.

Rooibos är uppskattad för sin naturligt söta och lätt nötaktiga smak.
Färgen varierar från röd till gyllenbrun när den infunderas.

Vårt Rooibos te

Vår låda innehåller 30 påsar med 2,5 gram Rooibos.
Rooibos har flera fördelar, bland annat:

• Koffeinfri : Rooibos är naturligt koffeinfri, vilket gör den till ett idealiskt alternativ för dem med koffeinkänslighet eller de som vill dra ner på sitt intag.
• Rik på antioxidanter : Den innehåller flera kraftfulla antioxidanter, inklusive aspalathin och nothofagin, som är sällsynta i andra livsmedel. Dessa antioxidanter kan hjälpa till att bekämpa skador orsakade av fria radikaler, vilket potentiellt minskar risken för kroniska sjukdomar.
• Stödja hjärthälsan : Studier tyder på att rooibos kan bidra till att förbättra hjärthälsan genom att sänka blodtrycket och främja god blodcirkulation.
• Antiinflammatoriska effekter : De antiinflammatoriska egenskaperna hos rooibos kan bidra till att minska symtom på inflammation och ge stöd vid tillstånd som artrit.

Rooibos är också uppskattad för sin förmåga att förbättra hudens hälsa, minska allergier och erbjuda lugnande effekter, vilket gör den till en populär dryck att konsumera före sänggåendet. På grund av sin unika smakprofil och många hälsofördelar fortsätter rooibos att växa i popularitet runt om i världen som ett bra alternativ till traditionella teer.

De olika namnen på Rooibos

Rooibos, även känd under det vetenskapliga namnet Aspalathus linearis, kallas vanligtvis för "rött te" på grund av den rödaktiga färgen på dess brygd. Här är några andra namn och varianter som rooibos är känd under:

1. Sydafrikanskt rött te : Detta namn hänvisar till dess geografiska ursprung, eftersom Rooibos är infödd i Cederberg-regionen i Sydafrika.

2. Bush Tea eller Red Bush Tea : Dessa termer används ibland, särskilt i engelsktalande länder, för att hänvisa till Rooibos som ett alternativ till traditionella teer.

3. Rött te : Ett annat namn på engelska, som förenklar "rött te".

4. Mountain Tea : På grund av dess tillväxt i Cederberg Mountains, kallas det ibland för "Mountain Tea".

Dessa olika namn framhäver ofta antingen infusionens karakteristiska färg eller växtens geografiska ursprung. Rooibos uppskattas internationellt inte bara för sina smakkvaliteter utan också för sina många hälsofördelar.

Hur använder man det och vilken dosering rekommenderas?

Konsumera 2 gånger om dagen, efter måltider.
Låt en påse dra i kokande vatten (ca 250 ml) i minst 5 minuter och servera.

Den kan ätas varm eller kall och avnjuts ofta med mjölk, socker eller citron.
Traditionellt innebär infusion av rooibos att de torkade och fermenterade bladen blötläggs i varmt vatten.