Himalaya Karela - Karavella Momordica charantia Melon amer

Che cosa è Karavella ?

La Karavella è il nome dato a un fungo medicinale chiamato Momordica charantia, più comunemente conosciuto come melone amer. Anche se il termine può essere confuso, non è un fungo, ma una pianta.

I suoi nomi diversi

Karavella, Karela (in hindi), Bitter melon Margose, Melon amer

Le origini del karavella

Origine delle regioni tropicali 'India e Asia sudorientale, il melone amaro è stato utilizzato per secoli nella medicina tradizionale indiana, soprattutto in Ayurveda.
Si trova anche in alcune parti del Sud America e dei Caraibi, in particolare in Brasile e Guyana, dove viene utilizzato nella medicina tradizionale.
Il melone amaro è anche coltivato in molte regioni dell'Africa, dove è apprezzato sia come pianta alimentare che medicinale.

Nel corso dei secoli, il melone amaro si diffuse in Cina e in Giappone, dove viene utilizzato anche come cibo naturale e rimedio.
In Giappone, è conosciuto come goya.

Quali sono i benefici del melone amaro Karavella ?

Il melone amaro (Momordica charantia) viene utilizzato per secoli in varie tradizioni medicinali per i suoi numerosi benefici per la salute. Ecco alcuni dei principali benefici attribuiti al melone amaro, così come le prove scientifiche che li sostengono:

1. Controllo della glicemia

• Ben fatto Il melone amaro è tradizionalmente usato per regolare lo zucchero nel sangue persone con diabete.
• Prove scientifiche:
  • Studi Umani (2011): Uno studio ha dimostrato che il consumo giornaliero di 2000 mg di polvere di melone amaro per 4 settimane ha provocato una modesta riduzione del glucosio nel sangue nei pazienti con diabete di tipo 2, anche se l'effetto è meno pronunciato rispetto al farmaco standard, la metformina.
  • Recensione sistematica (2013): Una revisione sistematica degli studi clinici disponibili ha suggerito che il melone amaro può migliorare il glucosio nel sangue, ma che è necessaria una ricerca aggiuntiva per confermare questi effetti.

2. Proprietà antiossidanti

• Ben fatto Antiossidante composti di melone amaro può aiutare ridurre lo stress ossidativo e proteggere le cellule contro danni.
• Prove scientifiche:
  • Studio sugli animali (2014): Uno studio ha dimostrato che l'estratto di melone amerino potrebbe ridurre i livelli di stress ossidativo nei ratti diabetici.
  • Studio in vitro (2010): Gli estratti di melone Amer hanno dimostrato una significativa attività antiossidante in laboratorio, soprattutto contro i radicali liberi.

3. Proprietà antinfiammatorie

• Ben fatto Il melone amaro è tradizionalmente usato per ridurre l'infiammazione.
• Prove scientifiche:
  • Studio sugli animali (2016): Uno studio ha dimostrato che l'estratto di melone amaro potrebbe ridurre l'infiammazione in un modello di colite nel mouse.
  • Studio in vitro (2011): Gli estratti di melone Amer hanno ridotto l'espressione di citochine infiammatorie nelle cellule umane in laboratorio.

4. Supporto per il sistema immunitario

• Ben fatto Pensiamo che il melone sia amaro rafforza il sistema immunitario e protegge contro alcune infezioni.
• Prove scientifiche:
  • Studi sugli animali (2013): Uno studio ha dimostrato che l'estratto di melone amaro migliora la funzione immunitaria nei topi tumorali, aumentando il numero di cellule immunitarie protettive.

5. Proprietà anticancerose

• Ben fatto Il melone amaro è usato nella medicina tradizionale per prevenire il cancro.
• Prove scientifiche:
  • Studio in vitro (2013): L'estratto di melone amaro ha mostrato un'attività antitumorale contro le cellule del cancro al seno, il colon e il pancreas in laboratorio.
  • Studio sugli animali (2010): Uno studio sui topi ha dimostrato che l'estratto di melone amer ha ridotto la crescita dei tumori mammari.

Si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare melone amaro come integratore alimentare, soprattutto per le persone che già assumono farmaci per il diabete o altre condizioni.

Ecco alcuni riferimenti scientifici

1. Krawinkel MB, Keding GB. Bitter gourdMomordica charantiaUna rassegna di efficacia e sicurezza. In: Bangladesh Journal of Pharmacology, 2014.
2. Joseph B, Jini D. Momordica charantia: Una recensione sulla sua fitochimica e farmacologia. In: Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 2013.
3. Grover JK, Yadav SP. Azioni farmacologiche e potenziali usi Momordica charantia: una recensione. In: Journal of Ethnopharmacology, 2004.
4. Sathishsekar D, Subramanian S. Proprietà antiossidanti di Momordica charantia semi su ratti diabetici indotti dalla streptozotocina. In: Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 2005.
5. Singh P, et al. Attività antinfiammatorie e analgesiche Momordica charantia Polpa di frutta. In: Indian Journal of Pharmacology, 2016.
6. Tan MJ, et al. Bitter melon (Momordica charantia) riduce la macrofagia associata all'obesità e l'infiltrazione delle cellule T e l'infiammazione nei topi alimentati ad una dieta ricca di grassi. In: Journal of Nutrition, 2011.
7. Matsui S, et al. Momordica charantia migliora le risposte immunitarie nei topi. In: Immunofologia e Immunotossicologia, 2008.
8. Raina K, et al. Bitter melon (Momordica charantia) l'estratto inibisce la carcinogenesi mammaria attraverso modulazioni nei geni del percorso di sintesi dei lipidi in un modello di cancro al seno negativo del recettore estrogeno. In: Ricerca di prevenzione del cancro, 2010.
9. Ray RB, et al. Bitter MelonMomordica charantia) Proliferazione delle cellule del cancro del seno degli inibitori dell'estratto dai geni regolatori del ciclo cellulare modulanti. In: Ricerca sul Cancro, 2013.

Ingredienti e dosaggio

Ogni capsula 500mg contiene 250mg di Momordca Charantia (Karavella).
Prendere una capsula due volte al giorno, durante il pasto.
Compatibile con vegetariani.