Himalaya Karela - Karavella Momordica charantia Gorzki melon

Co to jest Karavella ?

Działania Karavella jest to nazwa dla grzyba leczniczego zwanego Momordica charantia, powszechnie znany jako gorzki melon. Nie . Chociaż termin ten może być mylący, to nie jest to grzyb, ale roślina.

Jego różne nazwy

Karavella, Karela (w języku hindi), Bitter melon Margose, Gorzki Melon

Pochodzenie karaweli

Pochodzi z tropikalnych regionów Europy'Indie i Azja Południowo-Wschodnia, gorzki melon jest używany od wieków w tradycyjnej medycynie indyjskiej, zwłaszcza w ayurwedzie.
Znajduje się również w niektórych częściach Ameryki Południowej i Karaibów, w tym w Brazylii i Gujanie.
Gorzki melon jest również uprawiany w wielu częściach Afryki, gdzie jest ceniony zarówno jako pokarm, jak i roślina lecznicza.

W ciągu stuleci gorzki melon rozprzestrzenił się w Chinach i Japonii, gdzie jest również stosowany jako pokarm i naturalne lekarstwo.
W Japonii jest znany jako goya.

Korzyści z gorzkiego melona Karavella ?

Gorzki melon (Momordica charantia) jest stosowany od wieków w różnych tradycjach leczniczych ze względu na wiele korzyści zdrowotnych. Oto niektóre z głównych korzyści wynikających z gorzkiego melona i naukowe dowody na ich poparcie:

1. Kontrola poziomu glukozy we krwi

• Korzyści: Gorzki melon jest tradycyjnie stosowany w celu osoby z cukrzycą.
• Naukowe dowody:
  • Badanie na ludziach (2011): Jedno z badań wykazało, że codzienne spożywanie 2000 mg gorzkiego melonu w proszku przez 4 tygodnie prowadziło do niewielkiego obniżenia poziomu cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2, chociaż efekt był mniej wyraźny niż standardowy lek, metformina.
  • Systematyczny przegląd (2013): Systematyczny przegląd dostępnych badań klinicznych sugeruje, że gorzki melon może poprawić poziom cukru we krwi, ale potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te efekty.

2. Właściwości przeciwutleniające

• Korzyści: Związki antyoksydacyjne w gorzkim melonie mogą pomóc zmniejszyć stres oksydacyjny i chronić komórki od szkód.
• Naukowe dowody:
  • Badanie na zwierzętach (2014): Badanie wykazało, że ekstrakt z gorzkiego melonu może zmniejszać poziom markerów stresu oksydacyjnego u szczurów z cukrzycą.
  • Badanie in vitro (2010): ekstrakty z gorzkiego melonu wykazały znaczące działanie antyoksydacyjne w laboratorium, w szczególności przeciwko wolnym rodnikom.

3. Właściwości przeciwzapalne

• Korzyści: Gorzki melon jest tradycyjnie stosowany do zmniejszenie zapalenia.
• Naukowe dowody:
  • Badanie na zwierzętach (2016): Badanie wykazało, że ekstrakt z gorzkiego melonu może zmniejszyć stan zapalny w modelu zapalenia jelita grubego u myszy.
  • Badanie in vitro (2011): ekstrakty z gorzkiego melonu zmniejszyły ekspresję cytokin zapalnych w komórkach ludzkich w laboratorium.

4. Wspieranie układu odpornościowego

• Uważano , że gorzki melon wzmacnia układ odpornościowy i chroni przed niektórymi zakażeniami.
• Naukowe dowody:
  • Badanie zwierząt (2013): Badanie wykazało, że ekstrakt z gorzkiego melonu poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego u myszy z rakiem, zwiększając liczbę komórek odpornościowych.

5. Właściwości przeciwnowotworowe

• Korzyści: Gorzki melon jest stosowany w tradycyjnej medycynie do zapobieganie raka.
• Naukowe dowody:
  • Badanie in vitro (2013): ekstrakt z gorzkiego melonu wykazał działanie przeciwnowotworowe przeciwko komórkom raka piersi, jelita grubego i trzustki w laboratorium.
  • Badanie na zwierzętach (2010): Badanie na myszach wykazało, że ekstrakt z gorzkiego melonu zmniejsza wzrost guzów piersi.

Należy skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem gorzkiego melona jako suplementu diety, zwłaszcza w przypadku osób przyjmujących leki na cukrzycę lub inne schorzenia.

Oto kilka referencji naukowych

1. Krawinkel MB, Keding GB. Bitter gourd (Momordica charantia): A review of efficacy and safety. In: Bangladesh Journal of Pharmacology, 2014.
2. Joseph B, Jini D. Momordica charantia: A review on its phytochemistry and pharmacology (Przegląd jego fitokemii i farmakologii). In: Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 2013 r.
3. Grover JK, Yadav SP. Działania farmakologiczne and potential uses of Momordica charantia: a review. In: Journal of Ethnopharmacology, 2004.
4. Sathishsekar D, Subramanian S Momordica charantia (bitter gourd) seeds on streptozotocin-induced diabetic rats. W: Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 2005 r.
5. Singh P, et al. Środki przeciwzapalne i analgetyczne Momordica charantia Linn. mięso. In: Indian Journal of Pharmacology, 2016.
6. Tan MJ, et al. Bitter melon (Momordica charantia) zmniejsza związane z otyłością makrofagi i infiltrację komórek T i zapalenie u myszy karmionych wysokotłuszczową dietą. In: Journal of Nutrition, 2011.
7. Matsui S, et al. Momordica charantia wzmacnia odpowiedzi immunologiczne u myszy. In: Immunopharmacology and Immunotoxicology, 2008.
8. Raina K, et al. Bitter melon (Momordica charantia) ekstrakt inhibited mammary carcinogenesis through modulations in lipid synthesis pathway genes in an estrogen receptor-negative breast cancer model. In: Cancer Prevention Research, 2010.
9. Ray RB, et al. Bitter Melon (Momordica charantia) Extract Inhibits Breast Cancer Cell Proliferation by Modulating Cell Cycle Regulatory Genes. In: Cancer Research, 2013.

Składniki i dawka

Każde 500 mg kapsułki zawiera 250 mg Momordca charantia (Karavella).
Należy przyjmować jedną kapsułkę dwa razy dziennie z posiłkiem.
Zgodny z wegetariańskim.