Τα οφέλη του TONGKAT ALI
Το Tongkat Aliτο TONGKAT ALI, επίσης γνωστό ωςEurycoma longifolia(ή TONKAT ALI), είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που κατάγεται από τη Νοτιοανατολική Ασία, γνωστό για τα πολυάριθμα οφέλη του στην υγεία.
Επιστημονικές μελέτες έχουν αποκαλύψει διάφορα βασικά οφέλη που σχετίζονται με αυτό το φυτό.
Επιδράσεις στην ανδρική σεξουαλική υγεία
Πρώτα απ' όλα, το Tongkat Ali είναι γνωστό για τις επιδράσεις του στη σεξουαλική υγεία. Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα της τεστοστερόνης, της ανδρικής σεξουαλικής ορμόνης, η οποία μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της στυτικής λειτουργίας και της λίμπιντο στους άνδρες.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the International Society of Sports Nutrition το 2013 έδειξε σημαντική αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης σε άνδρες που έλαβαν εκχύλισμα Tongkat Ali σε σύγκριση με μια ομάδα εικονικού φαρμάκου.
Το Tongkat Ali μπορεί να μειώσει το στρες
Δεύτερον, το Tongkat Ali θεωρείται προσαρμογόνο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και να προάγει την ορμονική ισορροπία.
Στην ίδια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of the International Society of Sports Nutrition το 2013, φάνηκε ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν εκχύλισμα του Tongkat Ali εκχύλισμα παρουσίασαν σημαντική μείωση των επιπέδων της ορμόνης του στρες κορτιζόλης.
Αυτό μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη διαχείριση του στρες και στην ψυχική υγεία.
Σωματική απόδοση: οικοδόμηση μυών και απώλεια βάρους
Τέλος Tongkat Ali χρησιμοποιείται επίσης για την τόνωση της ενέργειας, τη βελτίωση της ζωτικότητας και την υποστήριξη της σωματικής απόδοσης.
Έρευνες έχουν δείξει ότι μπορεί να προωθήσει την ανάπτυξη των μυών και την αντοχή.
Θα βρείτε διάφορες επιστημονικές μελέτες που αναδεικνύουν αυτό το όφελος για τον οργανισμό, όπως :
- Η μελέτη των Hamzah et al (2003): Η μελέτη αυτή αξιολόγησε τις επιδράσεις του εκχυλίσματος Tongkat Ali στην αθλητική απόδοση. Οι συμμετέχοντες έλαβαν εκχύλισμα Tongkat Ali για 5 εβδομάδες. Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντική αύξηση της μυϊκής δύναμης, της αντοχής και μείωση της κόπωσης σε σύγκριση με την ομάδα του εικονικού φαρμάκου.
- Η μελέτη Tambi et al (2012): Αυτή η μελέτη εξέτασε την επίδραση του εκχυλίσματος Tongkat Ali στη σεξουαλική και σωματική απόδοση σε άνδρες με υπογοναδισμό (χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης). Τα αποτελέσματα έδειξαν σημαντική βελτίωση της μυϊκής δύναμης, της αντοχής και της σεξουαλικής ποιότητας ζωής μετά τη συμπληρωματική χορήγηση του Tongkat Ali.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι παρόλο που το Tongkat Ali έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία και συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν το εντάξετε στην καθημερινή σας ρουτίνα για να διασφαλίσετε ότι είναι κατάλληλο για τις ατομικές σας ανάγκες.
Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω το TONGKAT ALI μας
Το μας Tongkat Ali μορφή σκόνης μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους.
Το Tongkat Ali σκόνη μπορεί να ληφθεί με διάφορους τρόπους για να μεγιστοποιηθούν τα οφέλη της. Ακολουθούν ορισμένες συνήθεις μέθοδοι:
-
Ανάμειξη σε ποτά
- Ζεστό νερό: Αναμείξτε 1/2 έως 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη Tongkat Ali σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό. Ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Καταναλώστε μία ή δύο φορές την ημέρα.
- Smoothies: Προσθέστε τη σκόνη στο πρωινό σας smoothie για να καλύψετε την πικρή γεύση.
-
Χρήση σε τρόφιμα
- Γιαούρτι: Αναμείξτε τη σκόνη σε απλό ή αρωματισμένο γιαούρτι για μια θρεπτική ενίσχυση.
- Συνταγές: Ενσωματώστε τη σκόνη σε συνταγές για ενεργειακές μπάρες ή γλυκά.
-
Σπιτικές κάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία
- Ξεκινήστε με χαμηλή δόση (1/2 κουταλάκι του γλυκού) και αυξήστε σταδιακά ανάλογα με την ανοχή σας.
- Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα, ειδικά αν έχετε προϋπάρχουσες ιατρικές παθήσεις ή λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή.
Τα αποτελέσματα του Tongkat Ali μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να εμφανιστούν.
Μην περιμένετε άμεσα αποτελέσματα. Μπορεί να είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε για αρκετές εβδομάδες πριν βιώσετε τα πλήρη οφέλη του.
Η χρήση του Tongkat Ali θα πρέπει να γίνεται με προσοχή και υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία υγείας. Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα ποιοτικό προϊόν, να ακολουθήσετε τις συνιστώμενες δοσολογίες και να παρακολουθείτε προσεκτικά τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες.
Να θυμάστε ότι τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για να καθορίσετε αν το Tongkat Ali είναι κατάλληλο για τις δικές σας ανάγκες.
Γιατί να επιλέξετε το δικό μας TONGKAT ALI
Υπάρχουν πολλοί πωλητές του Tongkat Ali, ιδίως στο Διαδίκτυο και στο Amazon.
Σας συνιστούμε να μην αγοράζετε προϊόντα σε ασυνήθιστα χαμηλές τιμές, ιδιαίτερα οποιαδήποτε συμπληρώματα από την Κίνα.
Το δικό μας Tongkat Ali έχει προετοιμαστεί προσεκτικά, έχει ελεγχθεί εργαστηριακά και διατίθεται στην παγκόσμια αγορά για πάνω από 10 χρόνια.
Σε αντίθεση με άλλους, το Tongkat Ali μας είναι ένα τυποποιημένο εκχύλισμα, που εγγυάται σταθερή ποιότητα και βέλτιστα οφέλη.
Το tongkat ali μας παρασκευάζεται από εκχύλισμα και όχι απλώς από ακατέργαστη σκόνη, χρησιμοποιώντας τεχνολογία εκχύλισης με υπερήχους σε ζεστό νερό. Αυτή η διαδικασία συμπυκνώνει τις δραστικές ενώσεις μεταξύ 1-3% της ευρυκομανόνης, καθώς και πολυσακχαρίτες, πρωτεΐνες και γλυκοσαπονίνες.
Κάθε παραγωγή παρακολουθείται με μοναδικό αριθμό αναγνώρισης και ημερομηνία λήξης.
Αποφύγετε προϊόντα με αμφίβολη συγκέντρωση και όλα τα προϊόντα που περιέχουν πρόσθετα.
Πουλάμε μόνο 100% φυσικά, πιστοποιημένα κατά GMP και MeSTI προϊόντα.
