Tokotrienol oljepulver - naturlig vitamin E
50 gram flaske
Tokotrienol oljepulver er en konsentrert kilde til tokotrienoler, en mindre vanlig type naturlig vitamin E. Disse forbindelsene er spesielt sjeldne i naturen, og finnes i lave konsentrasjoner i palmeolje, riskliolje, byggolje, hvetekim og havre.
Palmeolje er den mest konsentrerte naturlige kilden til tokotrienoler, men en betydelig mengde må konsumeres hver dag for å nå nivåene som er foreslått for helsemessige fordeler.
Fordeler med tokotrienoler
Her er noen fordeler med tokotrienoler, støttet av vitenskapelig bevis.
Overlegne antioksidantegenskaper
Tokotrienoler er kjent for sine kraftige antioksidantegenskaper, overlegne tokoferoler, en annen form for vitamin E. Takket være sin unike struktur kan tokotrienoler lettere trenge inn i fettmettede vevslag, slik at de effektivt kan nøytralisere frie radikaler og forhindre oksidativt stress. Dette har blitt demonstrert i studier som viser at tokotrienoler har en bedre fordeling i fosfolipid-dobbeltlaget av plasmamembranen, noe som gjør dem mer effektive mot oksidativ celleskade (Springer Link).
Antikreft effekter
Forskning har vist at tokotrienoler kan ha anti-krefteffekter. Deres evne til å krysse fettmettede cellemembraner lettere enn tokoferoler fremmer deres akkumulering i celler i høyere konsentrasjoner, noe som forbedrer deres kreftforebyggende potensial. En studie publisert i Journal of Nutritional Biochemistry demonstrerte effektiviteten av tokotrienoler for å hemme veksten av kreftceller (ScienceDirect).
Kardiovaskulær helse
Tokotrienoler har vært knyttet til kardiovaskulære helsemessige fordeler, inkludert å redusere nivåene av LDL-kolesterol (det "dårlige" kolesterolet) og forhindre lipidoksidasjon, en nøkkelfaktor i utviklingen av hjerte- og karsykdommer. Studier har funnet at tilskudd med tokotrienoler kan redusere markører for oksidativt stress i blodet, og bidra til bedre kardiovaskulær helse (Wiley Online Library).
Støtte for immunsystemet
Tokotrienoler er også kjent for å øke immunforsvaret ved å beskytte immunceller mot oksidativ skade og forbedre deres funksjon. Denne evnen til å styrke immunresponsen er avgjørende for sykdomsforebygging og forbedring av kroppens generelle motstand (National Center for Biotechnology Information).
Hvordan å bruke
Tilsett 1/8 ts til 6 ss, eller 0.2% til 6%, eller etter behov. Blend, tilsett eller bland i vann, supper, drinker, smoothies, desserter og oppskrifter i henhold til dine preferanser.
Lagring
Oppbevares på et kjølig, tørt sted, vekk fra sollys. Kjøleskapet er ideelt. Oppbevares utilgjengelig for barn. Har en holdbarhet på 24 måneder i original forseglet emballasje under 25°C, med en relativ fuktighet på mindre enn 65% og luktfrie forhold.
Forholdsregler
- Teksturen på pulveret kan variere. Noen pulver er fine, andre grovere.
- På grunn av plantens/urteekstraktets natur kan pulveret klumpe seg sammen på grunn av varme eller fuktighet.
- Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold.
- Hvis du er gravid, ammer eller tar medisiner, kontakt lege før du tar noen ernæringsprodukter.
- Avbryt bruken hvis du har en allergi.
