Gıda takviyesine dayanan Ginkgo biloba kan dolaşımını geliştirmek ve bilişsel işlevleri desteklemek, hafıza ve konsantrasyon geliştirmeye yardımcı olmak için bilinir. Ayrıca antioksidan etkileri ve kardiyovasküler sağlık katkısı için de kullanılır, yaşla iyi bir beyin fonksiyonunu sürdürmek isteyenler arasında popüler hale getirir.
Ginkgo Biloba'nın kökenleri
Ginkgo biloba son derece eski bir ağaç türü, sık sık sık “yaşamlı bir yaratık” olarak tanımlanır, çünkü Ginkgoal düzeninin son kurtulanıdır ve bu 270 milyon yıldan fazla bir süre önce var olan. Bu ağaçlar daha önce dünyanın birçok yerinde yayıldı, ancak modern çağda sadece Çin'in bazı bölgelerinde doğal durumda bulunurlar.
Ginkgo Biloba'nın coğrafi ve tarihsel kökenleri
Ginkgo biloba Çin'den, nerede olduğu binlerce yıldır yetiştirilmiş ve geleneksel çin tıbbında kullanılır. Tıbbi niteliklerine ve olağanüstü direnişine ve uzunluğa saygı duyuyor.
Zamanla, ağaç dünyanın diğer bölgelerinde tanıtıldı ve büyüdü, özellikle Kore, Japonya ve daha sonra Avrupa ve Kuzey Amerika'da. Şehirlerde kirliliğine karşı direnişi ve zor kentsel koşullara tahammül etme yeteneği takdir edilir.
Ginkgo Biloba'nın tarihsel kullanımı
Geleneksel Çin tıbbında, Ginkgo biloba'nın yaprakları ve tohumları, solunum bozuklukları, kan dolaşımı sorunları ve solunum bozuklukları da dahil olmak üzere çeşitli hastalıkları tedavi etmek için kullanılmıştır hafıza kaybı.
Yapraklar geleneksel olarak çay yapmak için kullanıldı ve tohumlar tüketildi, ancak tohumlar ham olduklarında potansiyel toksisite nedeniyle dikkatli hazırlık gerektirir.
Bugün, Ginkgo biloba'dan gelen yaprak, dünyanın çeşitli sağlık yararları için beslenme takviyelerinde yaygın olarak kullanılıyor ve hafıza ve bilişsel fonksiyonlarını da geliştirmekte ve kan dolaşımına destek vermektedir.
Ginkgo Biloba'nın farklı isimleri
The The The The The The The The Ginkgo biloba eşsiz tarihini ve özelliklerini yansıtan birkaç farklı isim altında bilinir. İşte en yaygın isimlerden bazıları:
-
Ginkgo : En yaygın kullanılan isim, ağacın Japon adından elde edilmiştir.
-
Kırk epiklere ağaç : Bu isim 18. yüzyılda Türkiye'da bir botanist bir örnek için 40 epik ödedikten sonra, zamanında önemli bir miktar.
-
Maidenhair Tree ( Venus saç ağacı): İngilizce olarak, Ginkgo’nun yaprakları olarak kullanılan bu isim, capillary fern (Adiantum), Maydenhair fern olarak İngilizce olarak adlandırılır.
-
Bai Guo : Geleneksel Çin tıbbında, Ginkgo tohumları Bai Guo olarak adlandırılır.
-
Yin Xing : Ağaç için başka bir Çin adı, gümüş madeni gibi görünen yaprakların şekline atıfta bulunur (yin).
-
Fossil Ağacı : Statüsüne referans olarak, “Yaşayan yaratık” olarak, ağaçların en eski türlerinden biri hala hayatta.
-
Silver Apricot Çinli isminin Literal çevirisi, tohumlarının görünümüne atıfta bulunur.
Bu farklı isimler sadece Ginkgo biloba'nın botanik özelliklerini değil, aynı zamanda dünyanın farklı bölgelerinde kültürel ve tarihsel önemini vurgulamaktadır.
Ginkgo Biloba'nın faydaları
Ginkgo biloba çeşitli sağlık yararları için yaygın olarak incelenir, özellikle de biliş ve dolaşım üzerindeki etkisi için. İşte onları destekleyen en önemli faydalarından bazıları ve bilimsel kaynaklar:
-
Geliştirilmiş bilişsel işlev ve hafıza :
- Alzheimer Hastalığı"nda yayınlanan bir meta-analiz, Ginkgo biloba ekstralarının, bilişsel ve yönetici fonksiyonları geliştirmek için hafif insanlara faydalı olabileceğini belirtti.
- Kaynak: Journal of Alzheimer Hastalığı
-
Kan dolaşımı Üzerine Etkileri :
- Araştırmalar, Ginkgo'nun periferik ve beyin kan akışını geliştirebileceğini, intermittent claudikasyon belirtileri ve bazı tip vertigo tedavi etmek için yararlı olduğunu göstermektedir.
- Kaynak: Phytomedicine
-
Antioksi özellikleri :
- Ginkgo, güçlü antioksidan özellikleri olan, hücreleri özgür radikallerden zarardan korumaya yardımcı olan merhamet ve dehşet vericiler içerir.
- Kaynak: Hücreler ve Moleküler Biyoloji
-
Depresyon belirtilerinin azaltılması :
-
Göz sağlığı :
- Ginkgo, göz sağlığını, özellikle yaşa bağlı maküler dejeneratif tedavide kan akışını artırarak geliştirmeye yardımcı olabilir.
- Kaynak: Ophthalmology
Bu çalışmalar Ginkgo biloba'nın nasıl olabileceğini anlamak için sağlam bir bilimsel temel sağlar sağlık yararları. Bununla birlikte, herhangi bir ekle, sonuçlar kişiden kişiye değişebilir ve Ginkgo ile tedaviye başlamadan önce bir sağlık profesyoneline danışmanız önerilir, özellikle de önceden gelişmekte olan tıbbi koşullar veya diğer ilaçları alma konusunda.
Önerilen dozaj nedir?
Bir gün, bir bardak sıcak su ile, bir yemekten sonra 1 kapsül alın.
Gıda takviyesi Ginkgo
Bir şişe içerir 30 kapsül.
480 mg'ın her kapsülü içerir:
- 60 mg of Folium G Biloba Ekstra
- 420 mg of Folium G Biloba
Gıda takviyesimiz GMP, KKM ve HALAL.
