Tongkat Ali: názor kulturního trenéra

Zjistěte si'najibův názor, slavná v tělesném tréninku, o neuvěřitelných výhody Tongkat Ali. Cože. S mnohaletými zkušenostmi a hlubokými znalostmi o optimalizaci fyzické výkonnosti sdílí náš expert svůj názor na tongkat ali.
Jeho osobní zkušenosti a kvalita videí mu dávají ještě větší důvěru.
Vysvětluje, jak tongkat Ali byl vyzdvižen. V jeho dalších videích najdete jeho tréninkové rutiny, vždy s jeho jedinečným stylem a smyslem pro humor.
Stejně jako všichni sportovci se neustále snažíme zlepšit nejen naši sílu a vytrvalost, ale také naše zotavení a celkové zdraví.

Poslouchejte svědectví skutečný příběh o tom, jak Tongkat Ali přispěl k maximalizaci výkonu dalších cvičitelů, což nabízí přirozenou a účinnou výhodu ve fyzické přípravě. Zkoumá také vědu za tímto silným adaptogenem a ukazuje, jak podporuje hormonální rovnováhu, vitalitu a energii. Nenechte si ujít tuto jedinečnou příležitost slyšet od respektovaného odborníka jeho pozitivní zkušenosti a odborné rady o začlenění Tongkat Ali do vašeho jídelníčku fitness pro optimální výsledky.

Neváhejte se přihlásit na youtube kanál Najib Fitness. 
Je také velmi aktivní na Instagramu a Tiktok.

Představení Tongkat Ali

Dnes budeme mluvit o Tongkat Ali.
Tongkat Ali, když říkáš Tongkat Ali, zdá se, že je to v pořádku, když říkáš Thon v katalánštině?

Než na mě skočíte kvůli tomu blbému vtipu, pamatujte, že jsem neměl šanci natočit celé video bez toho vtipu.

Takže namísto toho, abych ji vytáhl z videa a přerušil rytmus, rozhodl jsem se dát ji na začátek. Takhle to alespoň skončí. Budeš v klidu a nebudu tě muset otravovat později. Takže místo toho, abys na mě skočil, radši se raduj, jak se pro tvé pohodlí ohnu.

Tak jdeme.
Dobrý den a vítejte v tomto novém videu, kde budeme mluvit o Tongkat Ali. 

Zpráva o Tongkat Ali

Na tongkat ali je to téma, o kterém se teď hodně mluví a na které se mě hodně ptají.
Takže je na čase, abychom o tom mluvili rychle.

Tongkat ali: zázračný produkt ?

Připomeňme si, že tongkat ali dělá hodně hluku hlavně proto, že mnoho lidí o něm mluví jako o zázračném produktu.
Tady, to je doplněk, který by ti pomohl zvýšit testosteronu, zvýšit sexuální libido, tvá plodnost, tvá svalová hmoty, tvá sílu, snížit hmotnostní poměr: to vás promění v Thor !

Nevím, proč se snažím být detailní.
Zavři oči a představ si Tongkat Ali.
Počkej a Bůh ví, že teď se objevuje spousta způsobů, jak zvýšit své testo.

Budu mluvit o většině těchto metod, ať už jde o studené sprchy, NoFap.

Testosteron je velká záležitost, což není překvapivé, když si uvědomíte, jak průměrná mužská hladina testosteronu klesá za posledních 30 let.

Co je to tongkat ali?

Ale podívejme se, co to je.
Takže tongkat je rostlina původně pocházející z jihovýchodní Asie a v této části světa byla konzumována velmi dlouho jako starobylá medicína k léčbě nemocí poruchy libida problémy s vitalitou a neplodností.
Ale i když tento produkt existuje už velmi dlouho, byl relativně neznámý až do minulého roku.
Hlavně díky dvěma videím:

• první lékařkou a urologkou jménem Rena Maliková, který byl docela neznámý, ale z nějakého důvodu.
  Jeho video explodovalo a bylo viděno téměř milion a půl.
• Poté přišel poslední úder, když o tom mluvil Dr Joe Rogan.
  A pak došlo k výbuchu: máte videa na YouTube, kde chodíte s kluky, kteří to zkoušejí po celý měsíc a pak vám sdělí výsledky.

Fitnessoví YouTuberové, kteří se chlubí, se stávají superhvězdami doplňků stravy.
Na to přidáš fakt, že je zcela přirozené a teď máš perfektní koktejl!

Můj názor na tongkat ali

A musím vám něco přiznat: Když jsem o tom doplňku slyšela, hned na začátku, tak jsem jen silně dýchala, pak jsem se otočila a podívala se nahoru.
Vidíte, přesně v tomto pořadí jsem si řekl: "Dobře, ještě jedna náhodná věc, která byla testována rychle na myších a viděli jsme 0.01% nárůst a teď vám ji prodávají jako revoluci"

Vědecké studie o tongkat ali

Až na to, že jsem se pak podíval na výzkumy, které byly provedeny, a k mému velkému překvapení je to solidní.
Například studie z roku 2013, která ukázala 16% snížení kortizolu a 37% zvýšení testosteronu.

Viz též: tongkat ali, co to je?

Což je neuvěřitelné, zejména pro přírodní produkt, je opravdu hodně a opět mluvíme o lidech, kteří mají normální testosteron, ale u mužů, kteří mají hypogonadismus. To znamená nízký testosteron. Bylo to zvýšení o 47%.

A kde je to velmi zajímavé, je to, že většinou, produkty, které působí na testosteron, to působí hlavně na muže, kteří mají hladiny, které nejsou příliš vysoké, s výjimkou velmi nedávné studie z roku 2021, která byla provedena na mladých a zdravých subjektech s optimálním testosteronem.
A dokonce i u nich došlo ke zlepšení o 15 procent, což je opět neuvěřitelné.

Ve skutečnosti máte také studie týkající se plodnosti, které ukazují zlepšení kvality, já vím víc, že máte právo říkat nebo neříkat na YouTube, jaká je kvalita těch malých plavců, kteří plavou v bílé řece. A kvalita a množství jsou na vrcholu.
Další studie z roku 2003 ukázala 5% větší svalovou hmotu, 1,8 cm větší obvod paží a 3% menší tuk.
Takže, pokud budete věřit veškeré vědecké literatuře na toto téma, tongkat ali funguje a funguje velmi dobře.

Cena za tongkat ali

Další skvělou věcí je, že je levný.
Zvlášť když se podíváš na všechny ty výhody. Vypadá to, že toto video je reklama na tongkat ali.
Máš to video sponzorované tongkatem.

Je to dopingová látka?

Poslední otázka, kterou si jistě mnozí lidé budou klást stejně jako teď:
Je to doping?
Takže poslouchej, i když ti to zlepší testo, technicky ne.

Světová antidopingová agentura to nepovažuje za doping.
Takže se neboj, pořád můžeš mít NATTY FOR LIFE na svém Instagramu.

Skutečné problémy s tongkat ali

A teď, s tím vším, co jsem řekl, si asi říkáte, kde je ta past?
Takže abych vám dal jednoduchou odpověď, existují dva problémy:

• první: je to prostě, jak jsem vám vysvětlil na začátku videa, je to doplněk, který byl studován nedávno a nemůžeme to vědět hned.
  Víme, že pomáhá zvýšit test, ale mechanismus, kterým to dělá, zatím nevíme jistě.
  Co to znamená, je, že je tu ještě hodně temných oblastí. Máme studie, které ukazují žádné krátkodobé vedlejší účinky, ale dlouhodobé účinky nemáme. Takže abych stručně odpověděl na otázku, je to nebezpečné? ještě nevíme.
• druhý problém, který se vyskytuje, přinejmenším ve Francii, je, že tento produkt není uveden mezi léčivé rostliny k prodeji a proto je poměrně obtížné ho najít.
  Existují věci, které ho staví jako komplex s dalšími věcmi současně, ale ať už je to cokoliv, zůstává to cesta bojovníka, pokud nejdete přes internetové obchody.

Kde koupit tongkat ali ve Francii?

Jde o to, že je zřejmě dost těžké najít spolehlivé obchody.

Ve spoustě vzorků, které byly odebrány, byl doplněk kontaminován rtuti.
Což je pro vaše zdraví velmi, velmi špatné.
Takže, pokud vás napadne, že byste ji mohl získat, zkontrolujte svůj zdroj.

Moje rady na nákup tongkat ali

Nejdříve se snažte znát sledovatelnost.
Například, chtěl jsem zahrnout příklad stránky pro mé video a já vám ho dám, ale nemohl jsem najít žádnou stránku, které bych mohl věřit, takže jsem ho hodil do videa a řekl vám, že je to v pořádku, můžete jít.

Pokud někdo z vás něco ví, řekněte to v komentáři. Ale ať je to jakkoliv, ti, kteří vidí jeho komentáře a vidí jeho stopy, ověří.

A teď, kromě těchto dvou problémů, to vypadá, že je to velmi bezpečné.
Ale podle toho, co víme, vypadá tongkat ali jako super silný doplněk.
A mimochodem, kdyby se mohli dohodnout na novém jménu, když budou dělat výzkum, bylo by to skvělé.
Protože Tongkat Ali... krátký!

Závěr pro tongkat ali

Tak jo, to je všechno. Bylo to rychlé a efektivní, jak to mám rád.
Doufám, že jsem vám odpověděl.
Dostával jsem o tom spoustu zpráv, tak jsem si pomyslel, že by bylo fajn, kdybychom to natočili na videu a všichni byli spokojeni.

Každopádně vám děkuji, že jste se mnou zůstali po celou dobu videa.
Jste sexy jako malé plavčíky, malé Laure Manaudou, všechny bílé.

Pokud jste ještě tady, řekněte něco.
Omlouvám se znovu, příště se budu snažit a dnes to uděláme trochu jinak.

Tým, sledujte mě na Twitteru.

Je to opravdu síť, kterou znovu objevuji. Přicházím, trávím tam spoustu času, líbí se mi spontánnost, kterou tam mohu mít, takže se ke mně neváhejte připojit.

Každopádně, já vás chytím na další.

Opatrujte se. Nepouštěj nic a samozřejmě buď sexy!